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Blog de TITISARDINE

aide blog

  • YOYO ET CIE
    publié le 18/04/2015 à 08:59

    Bonjour à tous et toutes,

    blinkie coucou

    Je me suis pesée ce matin mon poids c'est la foire du trône, il monte, il descend, j'espère arriver à équilibrer pour ne plus faire de manège (non enchanté) ce matin - 500. grs largement insuffisant mais bon je ne lâche rien.

    Je vais me lancer dans mon ménage et dépenser un peu de calories

     

    Le régime le plus efficace pour les Scorpion

    Le Scorpion est un signe de passion qui a beaucoup de mal à se résonner, surtout lorsqu’il s’agit de nourriture. Vous faites souvent tout à l’excès, et vous pouvez donc très bien avoir des périodes durant lesquelles vous allez prendre beaucoup de poids, et d’autres durant lesquelles vous allez décider de jeuner pour en perdre. Vous êtes dominée par vos émotions qui guident tout ce que vous faites. Pourtant, vous le savez bien, cette faiblesse vous joue souvent des tours. Vous vous sentez tantôt mal dans votre peau, puis trop grosse et vous enchaînez par des périodes plus zen qui ne durent que le temps pour vous de reprendre le poids perdu.

    Je vous souhaite une bonne journée, ici vent et temps gris comme hier.

    gif fleur

    BISOUS BISOUS

    (8) commentaires



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  • Kornelia 
    publié le 19/04/2015 à 19:53
    Pour réponder à ta question posée en commentaire sous mon dernier article, à vrai dire, je ne sais pas, Titi, j'ai banni le pèse-personne, car j'y étais devenue accro et je ne veux plus que mes journées soient déterminées en fonction du chiffre qui s'affiche sur l'écran. Je mesure mon progrès au "test du pantalon". J'ai sorti un vieux pantalon taille 38 que je n'arrive plus à enfiler (bloquait déjà au niveau des cuisses) depuis des années et tous les mois, je le mets pour voir. Là, j'arrive à le boutonner. La prochaine étape sera de réussir à fermer le zip sans être trop boudinée dedans et enfin, pouvoir s'assoir sans risquer de le craquer :-). La balance, je la balance, je ne me balade pas avec mon poids écrit sur mon front, par contre je trimbale mon corps partout, alors je ne me focalise plus sur le poids. Je me concentre sur ma forme. J'ai mis du temps à comprendre ça et c'est parfois difficile de résister à la tentation de se lancer dans un régime et voir le chiffre descendre, mais je résiste quand même. Je ne veux plus ce diktat de chiffres qui, en plus, ne disent absolument rien sur ce que je suis. Je m'aime comme je suis et je m'aimerai pareillement le jour où je serai assise confortablement dans mon pantalon 38 :).
  • mamoune_453 
    publié le 19/04/2015 à 10:08
    Bonjour Béa,
    Tu as perdu du poids et même 500 gr c'est bien c'est un bon début.
    Il a plu cette nuit et notre ciel est bien gris.
    Je te souhaite une bonne journée et je t'embrasse très fort, mon amie
    Christine
  • lierre 
    publié le 19/04/2015 à 08:49
    Bonjour mon p'tit Titi,

    Tu sais je trouve super bien que tu aies perdu 500 gr, c'est 5000 grammes, ou un demi-kilo ? Tu te rends compte ? N'oublie pas qu'il vaut mieux aller lentement mais sûrement.
    J'ai lu chez Pierrette que tu avais fait de bonnes choses à manger pour ton frère et cela m'a fait plaisir de le lire, mais comment va t'il à présent, j'espère qu'il s'en sort ?
    J'ai tondu "mon herbe" il y a seulement quelques jours et voilà que déjà les pissenlits ressortent c'est joli et je pense à toi à chaque fois que j'en vois. Je leur dis : comme vous êtes bien ici, j'ai une amie qui ne voudrait pas de vous dans son jardin ! Je pense alors aussitôt : et elle a sûrement bien raison !
    La nature au printemps est si belle qu' il faut en profiter chaque jour ...
    Bon dimanche mon p'tit Titi, tu sais que je pense à l'oiseau quand je t'appelle ainsi.
    Gros bisous,

  • malone 
    publié le 18/04/2015 à 23:23
    bonsoir béa merci pour demain bonne soirée bisous gisele
  • virgule190 
    publié le 18/04/2015 à 19:40
    Bonsoir Béa, 500 gr de moins c'est bien
    De mon côté je fuis un peu la balance ces derniers jours, je sais qu'elle me donnera un mauvais résultat
    Bonne soirée
    Gros bisous
  • jacques2308 
    publié le 18/04/2015 à 09:41
    Bonjour Béatrice,
    Et oui ce n’est pas beaucoup mais c’est nettement mieux que rien, ça nous paiera les repas du déjeuner à l’aller et au retour, c’est déjà pas mal car c’était en plus mais c’est un geste de l’autocariste mais il faut dire que nous le prenons toujours avec cette association et c’est vrai que nous bénéficions certainement de quelques privilèges du fait qu’il est presque certain d’avoir cette association pour tous nos voyages et ça c’est quelques choses presque d’assurer comme revenu pour lui.
    Et oui le meilleurs moyen pour éradiquer les pucerons est encore les coccinelles mais on n’en voit plus des masses car elles aussi victimes des pesticides, je ne sais si l’on en mettait chez soi si elles demeureraient sur place, j’en doute, ce serait tellement mieux qu’elles élisent domicile à l’endroit où on les a implanté mais il ne faut pas rêver !
    Pour son poids, c’est très bien qu’il ne soit pas tellement sucrerie car le sucre fait grossir et puis les desserts sont en principe très caloriques, pour ma part je les aime donc je n’en achète pas comme cela je ne suis pas tenté et je me rabats sur les fruits ou yaourt, fromage blanc et un peu de miel mais pas toujours, ce jour nous jouissons d’un peu de soleil mais avec un ciel très laiteux donc le soleil un peu faiblard mais bon il est là et c’est déjà pas mal mais demain il paraît que nous aurons de l’orage donc je reste calfeutré chez moi sur le piano en regardant les éclairs et le tonnerre mais je n’aime pas la pluie qui l’accompagne, pour les éclairs et le tonnerre tout mon matériel est protégé par des sur tenseurs mais bon je ne dirais pas que c’est la panacée mais bon je ne vais pas rester les bras croisés en attendant que cela se calme comme il y a plus de 60 ans enfin nous aviserons demain, sur ce je te souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi, et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • obse 
    publié le 18/04/2015 à 09:08
    bonjour*Béa , * et bien 500gs de moins c'est pas mal !!!moi que 200grs pour la semaine !!!

    je te souhaite une bonne journée ,

    gros bisous du samedi ou on a brouillard ce matin et 9,6°.

    *mimi 16*.
  • basceya 
    publié le 18/04/2015 à 09:06
    Bonjour Béa
    Ce n'est pas si mal - 500 grs! à continuer! Chez nous le soleil joue à cache cache, il vient, disparaît, revient et nous avons du vent.
    Je pars à l'aquagym.
    Je te souhaite une bonne journée.
    Gros bisous

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