En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
LUNDI 16 MARS 2015
publié le 16/03/2015 à 19:14 |
Bonsoir tout le monde,
Heureusement qu'il devait faire grand soleil ! je suis partie avec du brouillard et ce soir c'est bien gris aussi, le ciel a été bouché toute la journée.
Je me suis pesée et là je n'ai pas aimé du tout ce que j'ai vu j'ai pris 1,7 kg, j'ai l'impression que toute l'eau que je peux boire se concentre dans mon corps à partir de la taille jusqu'au doigts de pieds, je dois avoir un blocage quelque part.
J'ai enfin pris mon rendez-vous pour ma mamo de contrôle, pas de créneau avant le 12 juin.
Ce midi j'ai mangé du poisson avec des croustis et de la carotte, ce soir j'ai craqué sur de la rillette (pas bien) elle n'est pas grasse du tout c'est la marque Prunier je vous la recommande elles sont divines ces véritables rillettes du Mans et peu grasses, en petit pot c'est mieux, c'est une tuerie.
GROS BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
eh bien te journées sont bien chargée j'espère que cette nuit t'a permise de récupérer et que tu seras en forme pour aujourd'hui
bon un petit craquage sur les rillettes de temps en temps faut pas culpabiliser !!!! c'est trop bon !!
ici tout va bien avec ce beau temps on se sent revivre
je t'embrasse très fort gros bisous et bon courage
SYLVIE
Bonne journée .BISOUS BISOUS .Rosy
Tu sais, honnêtement je ne pourrais dire si nous avons gagné ou perdu la partie, car il fallait fermer le club et bon moi je ne regarde pas qui a le plus grand nombre de point donc je ramasse tout et dans la boite donc je ne sais pas mais bon nous avons tous les deux gagné une bonne pinte de plaisir et c’est le principal, ce fut un bel après-midi qui s’est terminé par un bisou de ma fille car elle est trésorière mais ne peut assister à ces festivités car elle travaille à l’école mais est trésorière donc il faut faire les comptes de la journée et bon la confiance règne, c’est vrai qu’il y a la secrétaire qui fait partie de la mairie, la présidente qui est une amie commune et donc ma fille arrive pour récolter ce que les autres ont semé, donc de retour chez moi faire comme chaque jour des préparations pour le lendemain et vers 1 h 00, je suis allé me coucher mais j’avais une barre assez douloureuse dans la poitrine que je peux facilement faire disparaître par des inspirations très forte et soufflement de même mais auparavant j’avais mis du Vick ® Vaporub, mais cela n’a rien fait
ici il fais beau ,un beau soleil et 16,1 ce matin
bisous
*mimi 16*.
Je viens de te faire une message et tout c'est envoyé.... Je n'avais plus d'internet et le message n'est pas parti.....grrr!!!!
Je te disait de ne pas d'énerver pour tes kilos car avec le stress permanent que tu as c'est difficile de gérer.
Je te souhaite une bonne journée et je t'embrasse très fort, mon amie
Christine
courage pour demain
je t'embrasse ta belche
a demain
*mimi 16*
J'espère que tu as passé une bonne journée et que le travail ne t'a pas trop fatiguée. Il a fait beau encore aujourd'hui et je vais partir faire de la zumba step à 19 h
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
ici nous avons un beau ciel bleu et soleil avec 27° au soleil sur la terrasse
bonne journée :bisous
*mimi 16*.