En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de TITISARDINE

aide blog

  • VENDREDI 20 Février 2015
    publié le 20/02/2015 à 12:15

    Bonjour à tous et toutes

    gif escargot C'est vent et pluie ! après avoir regardé le film le Majordome à la télé je me suis levée, fait les vitres et non (livres comme je l'avais écrit ce matin) !! intérieures car l'extérieur il pleut tellement que tout serait à refaire demain.

    Ma petite fille a 16 mois de malice aujourd'hui. Que le temps file.

    Je suis contente d'avoir posé des congés je prends mon temps comme les escargots.

    Je voulais faire un risotto aux asperges et je me suis aperçue que je n'avais plus le riz qu'il fallait, partie remise donc. Ce sera poulet rôti et haricots verts du jardin pomme de terre à l'eau pour mon chéri et pour moi filet de hoki.

    la recette du jour

    LA GIGOT DE 7 HEURES A LA MAROCAINE

    Ingredients

    • un beau gigot d’agneau
    • 5 à 7 gousses d’ail en fonction de la ta la taille de votre gigot et de vos gousses
    • pour la chermoula:
    • un petit bouquet de coriandre et de persil hachées finement
    • ½ c à c de poivre
    • ½ c à c de gingembre
    • 1 c à c de paprika
    • ¼ c à c de cannelle
    • ½ c à c de coriandre moulu
    • 1 c à c de graines de moutarde
    • ¼ c à c de cumin
    • 2 badianes
    • Sel
    • Quelques feuilles de lauriers
    • Et quelques feuilles de cèleri
    • Un peu d’huile d’olive

    Instructions

    1. Préparation
    2. Enlevez le grande partie du gras de votre gigot
    3. Piquez votre gigot un peu par tout avec les gousse d’ail
    4. Préparez la chermoula:
    5. Ciselez finement la coriandre et le persil, ajoutez les épices
    6. Ajoutez les épices et quelques spray d’huile et bien mélangez
    7. Badigeonnez le gigot avec cette préparation ,
    8. Laissez reposer au frais quelques heures si c’est possible
    9. Filmez avec du papier aluminium, doublez ce papier si c’est nécessaire, il fait qu’il soit bien enfermé

    Remarque: vous pouvez d'abors enfermer le gigot dans du papier cuisson et rajouter le papier alu par dessus, ce jour là , j'en avais plus de papier cuisson, le résultat était excellent, mais si vous avez du papier cuisson, c'est encore meilleur

    1. Ah oui, ficelez les feuilles les lauriers avec les feuilles de cèleri et les ajoutez avant d’enfermer le gigot
    2. Mettez dans un plat allant au four , au début préchauffé à 180°C pendant 15 minutes
    3. Baissez la température par la suite à 150 °c et laissez cuire pendant des heures ,
    4. Après 6 , 7 heures, ouvrez pour voire, il doit être prêt , si non , laissez encore, une fois la viande est super bien cuite, laissez la viande enrobée dans le papier aluminium dans le four éteint jusqu’au moment de servir

    GROS BISOUS

    cdbbbb6e9ba60f7282704a0179d3c1de_1.jpg

    Une philosophie de Succès"gardez vos croyances positives" 
    car 
    Ce que vous croyez devient vos pensées 
    Vos pensées deviennent vos paroles 
    Vos paroles deviennent vos actions 
    Vos actions deviennent vos habitudes 
    Vos habitudes deviennent vos valeurs 
    Vos valeurs deviennent votre destinée

    sf1.gif

    (12) commentaires



11 - 12 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • basceya 
    publié le 20/02/2015 à 14:06
    Bonjour Béa
    Il fait beau chez nous mais il y a beaucoup de vent. Ce matin j'ai gratté la voiture pour aller faire des courses. Tu as bien fait de prendre des congés.
    Je ne ferai pas de blog ce soir car il y a Assemblée générale de l'association de zumba. Je passe un moment en cuisine pour préparer des pizza des gâteaux et bouchées apéritives.
    Je te souhaite un bon après-midi
    Gros bisous
  • obse 
    publié le 20/02/2015 à 13:23
    bon tantôt Béa (tu m'a fais rire car tu as mis ( livres au lieu de vitres !!!)

    ici pas de vent et cheveux bien court suis tranquille pour 2 mois !!!

    bisous du tantôt

    *mimi 16*

11 - 12 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).