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Bonjour !
Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
TOP DÉPART POUR LA CROISIÈRE MINCEUR publié le 03/01/2015 à 12:16
Bonjour à tout le monde,
La pesée c'est la cata, je dois tout reprendre à zéro !
mais j'ai embarqué sur une croisière minceur, il y a le choix, le WW, JM COHEN;
J'invite toutes nos amies à participer à noter vos repas, cela peut donner des idées aux amies en panne.
C'EST PARTI ! je dois me délester de 20 kgs et j'espère tenir le pari.
GROS BISOUS
(18) commentaires
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J'ai encore 12 kg à perdre moi aussi, allez go. Passe une bonne soirée avant la reprise, et dès demain, on est sérieuse, on va y arriver et les déloger ces kilos. Bisous
je te souhaite un très beau dimanche
et ... attention au départ !!!! comme dirait la chanson, mais cette fois-ci pour ta jolie croisière
je te fais de gros bisous
Pour moi c'est encore 10 kg, car les fêtes également la cata.
Je vois que tu aide ta fille, j'ai fait la même chose avec mon fils quand il a été au chômage, j'ai également aidé ma fille ainée pour acheter sa voiture. Je continue a faire quelques courses à mes 3 enfants.
Bisous et bon dimanche
Journée encore bien triste avec la grisaille. Je me suis levée avec le mal de tête et j'ai mal dormi mais tout va bien....
Je te souhaite une bonne journée et je te fais de gros bisous, mon amie
Christine
Et oui ce jour j’ai fait trois blogs dont deux sur le sport c’est un article que je t’enverrais et qui traite du sport en spécifiant bien que le sport en lui même ne fait que très peu de d’impact sur la perte de poids et que pour perdre du poids la seule solution est de changer radicalement notre façon de manger, bon moi j’en étais persuader mais ce n’est pas le cas de tout le monde et là il y a des exemples sérieux que tout le monde devrait pouvoir lire, je vois que ton époux va aussi se mettre au régime car pour une cuisinière ce n’est pas très difficile de faire un très bon repas sans les graisses et tout ce qui nous fait prendre du poids, on peut très bien faire un repas avec uniquement des légumes et des protéines mais bon tout le monde n’aime pas les légumes, j’étais le premier mais depuis j’ai changé et je les aimes, bon ce jour j’ai pris 300 g mais à ma décharge j’ai hier cuit des verts de poireaux avec 6 gros oignons et en fin de cuisson soit 30 minutes pour les verts de poireaux qui ont profité d’une cuisson prolongée, j’ai mis des biftecks pris dans un rôti de bœuf mais qui était encore un peu gelé mais j’ai découpé dans l’épaisseur des tranches des bâtonnets et les ai mis donc dans cette eau de cuisson, ce n’est vraiment pas mauvais bien sur avec un peu de graisse, du poivre et du sel, se serait certainement meilleurs mais pas pour le régime, c’est comme si j’aurais fait une daube mais très rapide mais ce qui m’a fait prendre du poids c’est que j’ai bu tout le jus de cuisson soit un peu plus d’un litre et que cette nuit je n’ai eu que très peu de diurèse mais bon je pense que je tiens le bon bout, sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Je donnerai mon nombre de fautes. J'espère que je n'aurai pas des résultats trop ridicules.
Je te souhaite un bon dimanche.
Mille bises.
Finalement j'embarque plus tôt que prévu, dès aujourd'hui! J'ai emmené mon fils au train ce matin. J'ai donné ou jeté tout ce qui pouvais me tenter. Pour le sport je reprends demain. Je veux perdre 15 kgs bien sur je prends mon temps!!!! c'est une croisière non?
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous
habituée des omelettes au lard au petit déjeuner !!!!
bisoux
bisous du soir
je ferme ordi et dodo
*mimi 16*