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JE DOIS AVOIR LA POSITIVE ATTITUDE et ce soir une pâte en chou fleur oui oui
publié le 07/07/2014 à 19:14 |
Bonsoir les aminautes,
J'ai commencé ma soirée par aller récolter frambroises, concombres et haricots verts c'est parti ! j'ai des petites coccinelles dans mes haricots donc pas du pucerons il faut dire que chez moi elles sont heureuses j'ai des larves partout même accrochées au filet du cerisier !
Ce soir un peu naze mais bon la fin de semaine va vite arriver et j'espère arriver à tout boucler sinon c'est mon chef qui va s'y coller ! le partage çà a du bon quand même.
CE SOIR LA PIZZA SANS GLUTEN
Ingrédients / pour 2 personnes
PRÉPARATION Pizza légère sans gluten
1
Préchauffer le four à 220°. Sortir et recouvrir 2 plaques de cuisson de votre four avec du papier cuisson huilé (je le fais sans complexe du bout des doigts avec de l’huile d’olive).
2
A l’aide d’une fine râpe, râper les fleurettes de chou fleur (laisser tomber les « branches »). On obtient ainsi une fine semoule de chou fleur à verser dans un saladier (résistant au micro-ondes) et à couvrir d’une assiette pour la cuire 4 minutes à puissance max (environ 800 watts) au micro ondes.
3
Étendre sur votre plan de travail un torchon propre et verser dessus la semoule de chou fleur pour que l’humidité s’évapore un peu et qu’elle refroidisse. Pendant ce temps, râper le parmesan et hacher le basilic. Une fois le chou fleur refroidi, refermer et tournicoter le torchon de manière à « essorer » au maximum le chou fleur pour en retirer toute l’humidité. On peut s’installer au dessus de l’évier car la semoule de chou fleur cuite va rendre pas mal d’eau. Cette étape est cruciale, car si le chou fleur n’est pas assez « essoré/égoutté », votre pâte à pizza sera toute molle… franchement pas top, non ?
4
Une fois bien égouttée, verser cette semoule de chou fleur dans un saladier et casser le bloc avant d’y ajouter le parmesan, sel, poivre et le basilic, mélanger. Ajouter ensuite l’œuf et bien mélanger de nouveau.
5
Diviser en 2 cette pâte et former sur les plaques de votre four (couverte de papier cuisson huile) 2 jolies formes rondes de pizza. Cuire 10 minutes à 220° jusqu’à ce que vos pâtes soient dorées.
Pour finir
Sortir du four et garnir selon vos envies : coulis de tomates, jambon de Parme, tranches de mozzarella, champignons … Remettre au four pour 5 minutes afin de faire fondre le fromage et faire croustiller légèrement le jambon ! Servir accompagné d’une petite salade verte.
pour les femmes préssées vouis pouvez prendre un pain pitta et mettre les ingrédients dessus hihi moi aime la solution de facilité certaines fois !
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Tu vis dans une très jolie région. A chaque fois que nous allons chez ma cousine, il fait beau.
La nuit tombe, et il fait moins chaud que les jours derniers.
Aujourd'hui j'ai fait tout mon ménage, etce soir je suis très contente de moi.
Depuis que je suis à la retraite, je prends mon temps pour faire le ménage. Tout y passe. L'appartement sent bon et frais, un vrai plaisir.
Je te souhaite une très douce nuit.
Bises affectueuses.
Allez, dernière ligne droite avant un repos bien mérité.
Tendres bisous
C'est terrible de mal dormir aussi souvent, je ne sais plus que faire
Courage pour demain
Gros gros bisous
Cette recette est originale mais il faut de la patience pour préparer le chou-fleur. Tu récoltes des framboises, les miennes sont sèches comme les fraises. Je vais commencer à récolter des haricots verts mais les pucerons sont un peu trop présent! J'ai cueilli des courgettes et les concombres commencent à fleurir. Je laisse reposer mon épaule.
Plus de 4 jours de travail ce sont les dernières les plus longues!
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous