En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
MARDI DEJA
publié le 15/04/2014 à 19:54 |
Bonsoir tout le monde,
Excusez mon absence mais je n'étais pas très bien, de la fièvre encore le soir, je me soigne, la réserve de mouchoirs est bien entâmée et maintenant je tousse gras donc cela devrait rentrer dans l'ordre.
J'attends les vacances avec impatience, et là j'espère que je retrouverai la grande forme.
Je vais avoir bien du retard pour les blogs mais je vais essayer de faire mon maximum.
GROS BISOUS MERCI MES AMIES POUR VOTRE PRESENCE
UNE RECETTE DE SAISON ASPERGES VERTES
Ingrédients / pour 6 personnes
Laver les asperges. Couper chaque tête d’une longueur de trois centimètres. Réserver. Tailler les queues grossièrement. Mettre une grande casserole d’eau salée à bouillir. Cuire en les têtes d’asperges 3 minutes environ et débarrasser dans une jatte d’eau bien froide. Cuire ensuite les queues d’asperges au 10 minutes. Rafraichir et égoutter. Mixer (mixer plongeant ou blender) pour obtenir une purée fine.
Ramollir à l’eau froide les feuilles de gélatine. Égoutter. Tiédir 2 cuillères à soupe de purée et ajouter les feuilles de gélatine. Mélanger le tout et placer au frais. Monter 15 cl de crème en chantilly. Réserver au frais 15 minutes.
Tailler à l’emporte pièce 4 disques de pain de mie harry’s complet.Abaisser les tranches de pain de mie complet, tailler en deux et former un cercle en réunissant les deux bandes ; souder en pressant fortement sur les jointures. Déposer sur les ronds de mie pour former de petites charlottes. Ajouter la crème fouettée à la purée d’asperges et mélanger délicatement pour obtenir une mousse. Saler, poivrer.
Pour finir
Garnir les charlottes de mousse d’asperges. Décorer d’un demi œuf de caille, de quelques têtes d’asperges roulées dans de l’huile d’olive et assaisonnées, de pignons de pins grillés et de bâtonnets de ciboulette. Placer au frais avant de servir.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Prends ton temps pour passer sur nos blogs, pense à te soigner et prends soin de toi.
Je t'embrasse fort.
Repose toi, soigne toi bien puis ensuite tu viendras nous faire coucou, mais en priorité pense à toi
je te fais de gros bisous mon amie
Douce soirée
Gros gros bisous
prends soin de toi
soigne toi ,
ma grande bises
Il faut bien prendre soin de toi! Nous pouvons bien attendre que tu sois en forme!
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
Vivement les vacances!
Bisous
Prend bien soin de toi
Tendres bisous