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Marraine
Blog de TITISARDINE
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TRIFLE MANGUE publié le 16/07/2013 à 21:14
Je préfère garder ma gaitée pour vous et ne pas trop vous ennuyer avec des soucis que nous avons toutes à plus ou moins de gravité, c'est un côté que je veux passer sous silence, ne m'en veuillez pas, je souhaite vous communiquer ma bonne humeur, mon attrait pour la cuisine légère et positiver un MAX
Je suis pas la seule dans ce cas, car nous avons des amies qui ont beaucoup d'ennuis côté santé ou autre, alors nous allons continuer à cheminer avec bonne humeur et optimisme. Ce que j'ai n'ai pas mortel ! alors la vieille gimbarde va aller se faire réparer et je serai bientôt comme neuve.
Je vous fais profiter ce soir d'une nouvelle recette CARRÉ FRAIS
TRIFLE MANGUE
- 6 Carré Frais 0 % (150 g)
- 200 g de chair de mangue
- 8 boudoirs
- 1 yaourt nature 0 %
- Le zeste et le jus de 1 citron vert
- 50 g de sucre semoule ou équivalent
-
Prévoir 2 heures de réfrigération
Coupez la chair de la mangue en petits dés.
Dans un saladier, mélangez les Carré Frais, le yaourt et le sucre.
Tapissez le fond de 4 verrines ou coupes à glace de morceaux de boudoirs. Recouvrez d'une fine couche de préparation au Carré Frais. Ajoutez quelques dés de mangue, puis renouvelez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
Arrosez le dessus de la verrine d'un filet de citron vert et décorez de zestes. Réservez 2 heures au frais. - Je vous fais de gros bisous, je suis très heureuse parmi vous !
DOUCE SOIRÉE
(19) commentaires
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Un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée et une douce nuit. J'espère que tu vas bien, ton article me paraissait flou.
Gros bisous
Belle journée et prends soin de toi.
Ma collègue tient une forme olympique .....
Prends bien soin de toi
Je t'embrasse bien fort
Ma collègue tient une forme olympique .....
Prends bien soin de toi
Je t'embrasse bien fort
Gros bisous