| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
VENDREDI 30 OCTOBRE 2015 publié le 30/10/2015 à 18:41
Bonsoir les aminautes,
Le soleil était bien présent, je me suis reposée cet après-midi car ma semaine a été éprouvante. Bref c'est derrière moi
MA PETITE ASTUCE DU JOUR
Important pour nous la collation brûle-graisse, qui contient du calcium du magnésium, de la vitamine C pour faciliter la lipolyse c'est à dire la dégradation des graisses en les transformant en énergie : consommer des oléagineux, : fruits secs, amandes, noix, noix de pécan, fruits de saison, ex : smoothie kiwi banane avec amandes pilées, un vrai Snack malin !!! de préférence faire votre smoothie avec du lait végétal
GROS BISOUS
(14) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gratuit au cabinet ??? oh non ce mot n’existe pas !
Belle soirée
Gros bisous
A les noix, j'aime beaucoup... en plus, c'est la pleine période et c'est donc maintenant que je les apprécie...
C'est une bonne chose que tu ai pu te reposer un peu cet après midi... passe un très on we de la Toussaint...
Je t'embrasse bien tendrement
J'espère que tu pourras te reposer aussi ce week-end ?
Ici, tranquille. La reprise approche..
Sinon, il a finalement fait beau.
Demain, ce sera balade l'apm.
Bonne soirée.
Bisous
Chez nous aussi du beau temps. Tu as bien fait de te reposer cet après-midi, tu as toujours assez à faire le week end chez toi.
Je te souhaite une bonne soirée
Gros bisous