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Blog de TITISARDINE

aide blog

  • MERCREDI 12 AOÛT 2015
    publié le 12/08/2015 à 05:56

    Bonjour tout le monde,

    Je vous offre le petit déjeuner

     

    UN PETIT RECAP SUR L'ENERGIE ET LE SPORT

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

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    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

     

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

     

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

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    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

    Vos Activités Physiques et Leurs Calories

     

    A PLUS TARD BISOUS BISOUS

     

     

    (11) commentaires



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  • mamoune_453 
    publié le 13/08/2015 à 14:31
    Bonjour Béa
    Il me semble que tu es en vacances.... alors 6 heures du matin ce n'est pas de la grasmat....
    Nous avons encore bien chaud aujourd'hui mais les orages ne sont pas très loin je pense car le ciel est chargé de gros nuages.
    Je te souhaite une bonne journée et je te fais de gros bisous, mon amie
    Christine
  • jacques2308 
    publié le 13/08/2015 à 08:22
    Bonjour Béatrice,
    Tu sais, tu peux très bien prendre des diurétiques naturels mais bon ce matin pas tellement le temps de regarder car je dois aller faire des courses mais je vais essayé de voir si j’en ai pas quelques uns avec le vinaigre, bicarbonate, épices car je dois bien trouver quelque chose là dessus, je viens de regarder et je n’ai rien trouver la dessus mais je dois aller aussi à la pharmacie et je vais voir s’il n’y a rien pour cela car moi aussi je voudrais supprimer mon diurétique qui fait effet quand il en a envie, je voudrais quelque chose de naturel mais bon comme tous les autres médicaments naturel ça ne court pas les rues mais je ne désespère pas de trouver mon bonheur, j’ai déjà quelques noms pour le chrome et je vais voir ce qu’il y a en pharmacie mais bon après avoir fait mes courses chez LIDL pour des légumes frais car plus rien au réfrigérateur et en même temps pour mon ami, j’espère que je pourrais encore mettre mes marchandises car il m’a donné une liste, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, ici pour l’instant un temps tant soit peu maussade mais ça devrait changer dans le courant de la journée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • malone 
    publié le 12/08/2015 à 21:57
    bonsoir béa, merci pour ce blog ,riche en renseignements, bonne soirée j'ai eu 40° sur ma terrasse ma clim j'apprécie beaucoup bisous gisele
  • maya-13 
    publié le 12/08/2015 à 21:28
    Bonsoir ma chérie, mais tu es bien matinale... c'est du à la chaleur?... et bien, on se rend compte avec ces équivalences, qu'il faut fameusement bouger pour quelques petits plaisirs...
    Passe un très bon moment lecture sur ta terrasse...
    Je t'embrasse très tendrement
  • virgule190 
    publié le 12/08/2015 à 20:00
    Bonsoir Béa, tu as mis ton article très tôt, faut faire la grasse mat, tu es en congés !
    Merci pour l'équivalence du sport et des calories
    Et bien le soleil doit être bien violent pour que tu ais chaud
    Chez nous c'est encore la saison sèche mais certaines pointes sont bien fortes
    Douce soirée
    Gros bisous
  • Viviane91 
    publié le 12/08/2015 à 18:43
    Bonsoir Titi,

    Quand il était petit j'ai essayé, à plusieurs reprises, de mettre un petit collier à M. Chat chat.

    Il devenait fou, se secouait et courrait partout. J'ai du lui enlever. Ce qui fait, qu'il n'en a jamais eu.

    Mlle Kiki a, peut-être, peur d'avoir chaud avec un collier ??

    Tout comme toi, mon repassage est resté dans la panière. Il fait quand-même encore, 30° !!

    Nous avons eu un semblant de pluie, mais rien de plus.

    Ce soir pour dîner, nous avons du poisson. Je n'aime pas beaucoup la viande, mais encore moins quand il fait chaud.

    Je te souhaite une douce soirée, et je t'embrasse affectueusement.
  • basceya 
    publié le 12/08/2015 à 18:40
    Bonsoir Béa
    Petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée. J'espère que tu ne ressens plus de douleur aux épaules
    Gros bisous
  • mado_37000 
    publié le 12/08/2015 à 16:27
    Merci Béa de ce joli petit déjeuner,
    Ravie aussi de voir que pîlâtes consomme autant de calories...en septembre je remets ça.....
    Il fait encore bien lourd...tout à heure je vais aller faire 5 kilomètres en marche rapide...à 6 kilomètres/ H je vais prendre la bouteille d'eau...
    fais attention à tes épaules, ton micro est-il à la bonne hauteur.? tu y passes du temps quand même....le mien me faisait mal aux cervicales sur un autre bureau, celui-ci est un vieux bureau incliné ça me fatigue moins....
    le sommeil c'est compliqué, bien sûr quand on a mal les douleurs réveillent..
    peut être il te faut prendre simplement un anti douleur avant de dormir...
    bisous à toi, merci pour ton soutien. N'oublie pas de te reposer.
  • charly_165 
    publié le 12/08/2015 à 08:39
    coucou béa
    merci pour le ptit dej
    je pense qu'hier j'ai eu un coup de fatigue ou coup de chaleur car il faisait chaud
    je te souhaite une belle journée
    gros bisous
  • jacques2308 
    publié le 12/08/2015 à 08:23
    Bonjour Béatrice,
    Moi j’en porte depuis longtemps mais c’est la première fois que je les enlève pour une longue durée et ça ne m’a pas vraiment réussi c’est vrai que la chaleur cette année est exceptionnelle ici, il fait toujours chaud en cette période mais cette année nous sommes au moins 4 à 5° de plus que les autres années mais bon j’aurais du laissé mes bas de contention donc maintenant il faut réparer le mal qui a été fait si cela est possible et je m’y emploies ça va déjà mieux qu’hier mais bon ce n’est pas encore cela mais dès le lever j’ai mis une pommade réhydratant et mes bas ainsi que mes chaussures donc je suis harnaché pour toute la journée mais dès le dîner pris et bien je les libère et prend dans la soirée un bain de pied et de nouveau de la pommade, ce jour apparemment ça va encore mieux qu’hier matin mais bon est-ce vrai ? C’est un avis unique.
    Personnellement je ne connais pas du tout ce Komboutcha, c’est la première fois que je vois ce nom là mais ce sont de très vieux remèdes pire encore que ceux des grands-mères mais comme tu le sais un médicament peut faire effet à certaines personnes et pas à d’autres, moi actuellement je me cherche car rien ne va actuellement hier j’avais pris 1100 g et ce jour perte de 1400 g mais très, très grosse diurèse je dirais presque 5 litres sur la journée mais qu’en sera-t-il demain ? Enfin l’espoir fait vivre, mais j’ai décidé de ne faire que des légumes et des protéines sans les modifier car j’y rajoute toujours beaucoup d’épices qui elles sont très caloriques enfin je vais voir car il faut que je trouve la solution et je m’y emploies, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308

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