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Blog de TITISARDINE

aide blog

  • MERCREDI 4 MARS 2015
    publié le 04/03/2015 à 19:20

    Bonsoir tout le monde,

    Journée de ouf suis sur les rotules ! je n'aspire qu'à une choser manger ! pas bien et aller au lit après une bonne douche.

    Je n'ai plus trop de ressort ce soir, je reste zen et motivée et c'est bien, je n'ai pas envie de fumer donc je me dis que c'est bien parti.

    GROS BISOUS 

    LA RECETTE DU SOIR

    SEICHES A L'ESPAGNOLE (j'adore !)

    Seiches à l'espagnole

    Ingrédients pour 4 pers

    60 g de chorizo,1 oignon

    100 g de tomates concassées

    1 capsule de safran

    1 cuillerée à soupe de fleurs de thym

    2 cuillerées à café d'huile d'olive

    450 g de petites seiches, 120 g de riz cru, Sel.

    Préparation

    Découpez le chorizo et l’oignon en petits cubes. Faites-les fondre avec 6 cl d’eau dans une grande poêle anti-adhésive pendant 5 minutes. Versez le contenu de la poêle dans les tomates. Ajoutez le safran, le thym, et du sel.
    Ajoutez de l’huile dans la poêle non nettoyée et faites sauter les seiches pendant 1 minute. Ajoutez la préparation aux tomates et laissez mijoter à feu doux et à couvert pendant 5 minutes.
    En même temps, faites cuire le riz dans un grand volume d’eau bouillante selon le temps indiqué sur le paquet. Servez chaud.

    BON FIN DE JOURNÉE A TENERIFE

    Fin de journée 2

    (9) commentaires



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  • basceya 
    publié le 05/03/2015 à 19:09
    Bonsoir Béa
    J'espère que tu n'es pas trop fatiguée et que la cigarette ne te manque pas trop. Demain c'est le dernier jour de travail!
    je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
    gros bisous
  • obse 
    publié le 05/03/2015 à 15:29
    bonjour du jeudi ensoleillé Béa ,,mais belle gelée ce matin , pas fais de marche ,mais aller et venue dehors et monter les escaliers ,bon ça fais mon sport !!!
    . !!

    bonne fin de journée ,,bisous a ce soir

    *mimi 16*
  • jacques2308 
    publié le 05/03/2015 à 11:00
    Bonjour Béatrice,
    Je ne puis dire si j’aime car je n’en ai jamais préparé mais je pourrais le faire à l’avenir car je ne connaissais pas ce remède, je viens juste de le découvrir comme tous les autres que j’ai et que je vais mettre, personnellement j’ai mes remèdes que j’ai l’habitude d’utiliser mais ça me semble très intéressant car là c’est certain que ce sera naturel car dans les gélules on ne sait vraiment pas ce qu’ils y m’ont, c’est comme tous les plats préparés, pizza, tourte, tarte enfin tous ces produits de la grande distribution et chaque super à ses propres produits et je pense qu’ils ne valent pas plus les uns que les autres, si en graisses saturés et sucre pour que ce soit très goûteux et d’y revenir très vite car c’est très bon au goût mais pas pour la santé, ça fait un moment que je n’utilise plus les betteraves rouges, il va falloir que je me réapprovisionne et betterave rouge car encore l’an passé, à chaque petit déjeuner il y avait de la betterave rouge et encore il y a moins longtemps j’ai fini le dernier paquet car ça conserve très bien au frais.
    Donc samedi, déjeuner avec mes petits enfants et arrière petits enfants chez ma fille et oui chez moi cela n’est pas possible et dimanche au restaurant dur, dur pour le régime mais bon je choisis ces deux journées là car ce sera la fête, dimanche nous ne serons que quatre, mon amie et deux autres amies avec qui je jouais aux cartes dans un club disparu pour cause de direction disparu enfin démissionnaire et pas de repreneur, dommage ça fonctionnait très bien il y avait plusieurs tables de cartes, il y en a eu jusqu’à 7 tables pour les cartes mais tous les anciens sont disparus hélas, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme nous l’avons actuellement et il paraît que le printemps vient en avance, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • obse 
    publié le 05/03/2015 à 09:00
    bonjour et bon jeudi Béa ,bon courage demain c'est le wk !!!!!

    le soleil c'est levée sur une belle gelée ce matin !!mais il va faire beau ::

    bisous

    *mimi 16*
  • mamoune_453 
    publié le 05/03/2015 à 08:13
    bonjour Béa,
    J'espère que ta nuit a été réparatrice et que ce matin tu es mieux.
    Ma diét m'a dit de faire WW c'est le "régime" le plus équilibré mais je vais voir par la suite ce qu'elle va me dire, tu verra sur mon blog.
    Je te souhaite une bonne journée et je t'embrasse très fort, mon amie
    Christine
  • linessa 
    publié le 05/03/2015 à 07:19
    Coucou béa! J'espère que tu as passée une bonne nuit. Je suis comme toi, les journées de boulot sont épuisantes en ce moment. Et le soir, une fois que je me suis occupée des enfants et de la maison je m'écroule. Plus de courage pour le sport. Bonne journée et vivement le weekend ou plutôt les vacances d'été :-)
  • obse 
    publié le 04/03/2015 à 20:52
    bonne soirée et bonne nuit *Béa *ta recette bien ,mais pour moi je mettrai un autre poisson ,car je n'aime pas les seiches :

    a demain bon courage et bisous
    .
    *mimi 16*
  • maya-13 
    publié le 04/03/2015 à 20:29
    Bonsoir ma chérie, c'est bien , tu continue, bravo.
    Reposes toi bien, tu as besoin de récupérer.
    Bonne nuit
    je t'embrasse très tendrement ma chérie
  • basceya 
    publié le 04/03/2015 à 19:28
    Bonsoir Béa
    Reposes-toi bien car demain il faudra retourner au travail. Merci pour cette recette de seiches j'adore ça moi aussi
    Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit
    Gros bisous

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