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Bonjour !
Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
J'AI RESPECTÉ MON DEAL DU JOUR publié le 17/11/2014 à 19:11
Bonsoir les aminautes,
Ce soir j'ai respecté mon deal du jour, pas bien dur car c'est devenu un rituel tous les matins de prendre mon pulco avec un peu d'eau chaude avant mon thé vert.
Jeudi je vais à la salle de sport !
C'est parti, j'aime cette notion de défi où chacune met son défi personnel car nous sommes si inégales devant le poids et devant les contraintes, mais le groupe fait l'émulation et je suis heureuse de votre participation à toutes, vous jouez le jeu et c'est PARFAIT.
Gros bisous
(15) commentaires
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et bien pour les pierres tu ne crois pas si bien dire, j'ai déjà les premiers effets !
et bien pour le pulco ma collègue avec du citror a perdu 2 kg en 15 jours, c'est comme du pulco elle m'a dit.
moi je fais un citron pressé moi même le matin aussi
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous
bonne soirée et bonne nuit :
*mimi 16*
Passe une très bonne soirée
Je t'embrasse bien tendrement ma chérie
Je bois également chaque matin du citron avec de l'eau tiède à jeun depuis longtemps. Aujourd'hui J'ai fait ma gym et j'ai marché cet après-midi 1 h et demie. Comme tu le dis c'est parti! on va les perdre ces kilos.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous