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BULLETIN DE MISS MARMOTTE
publié le 05/04/2014 à 19:16 |
Bonne soirée les aminautes,
Vencredi, après le passage de la coiffeuse qui a fait aussi la coupe de mon mari pendant que ma couleur posait, je suis allée au jardin car il y a du boulot, les fraisiers sont fleuris, dans peu de temps nous pourrons en manger.
Hier soir j'étais tellement HS je me suis couchée à 20h30 comme les poules.
Ce matin du ménage, préparation d'un sauté de veau de lait aux carottes que nous avons partagé avec Maëva qui repassera son concours l'an prochain, maintenant elle recherche du travail.
Demain nous garderons la petite comme à chaque fois que Maëva doit aller chercher son grand chez le papa.
Voilà rien de bien pationnant, j'attends mes vacances de fin avril avec impatience.
LA RECETTE
CLAFOUTIS DE SAUMON ET COURGETTE
4points par ramequin
INGREDIENTS Pour 2 grands ramequins
- 20cl de lait écrémé
- 2 oeufs
- 80g de saumon fumé à 4%
- aneth
- sel
- citron
- courgette
Préchauffer le four à 180°c
Dans un saladier battre les oeufs et le lait
Mixer au robot le saumon fumé
L'ajouter au mélange oeuf et lait
saler, ajouter 1cc de jus de citron et un brin ciselé d'aneth
Verser dans deux grands ramequins et mettre au four à 180° pour 10minutes
Pendant ce temps couper dans une courgette 10 tres fines tranches à la mandoline ou au couteau
A la fin des 10minutes ajouter les rondelles de courgettes verticalement dans les ramequins
remettre 20 minutes de cuisson
Server avec une salade verte ou avec un riz basmati (à comptabiliser)
pour votre présence et votre soutien
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Chouette recette !
Tu as bien raison d'écouter quand ton corps =)
Quand il te dit d'aller dormir, n'hésite pas, peu importe l'heure =)
Contente que tu aies récupéré un peu de sommeil hihii
Bientôt tu auras des vacances, ça va te faire du bien ! =)
Prends soin de toi gentille Béa,
Des bisous, passe une bonne nuit =)
Je me suis endormie devant le journal télévisé et je viens tard sur ton blog.
Souhaitons que Maéva trouve du travail en attendant de repasser son concours.
Tu vas garder Jade demain ce sera une belle journée c'est tellement mignon! Il faut penser à prendre soin de toi aussi.
Merci pour cette recette.
Je te souhaite une bonne nuit.
Gros bisous
J'espère que ta fille n'est pas trop déçue. Ce n'est pas grave, il ne faut pas qu'elle perde courage.
Enormes grosses bises.
Je vois que tu as besoin de repos.
Encore 3 semaines avant les prochaines vacances !!...
Ici, journée tranquille mais avec les corvées..oh, je fais à mon rythme.
Bonne soirée.
Bisous
désolé pour ta fille
j'espère qu'elle trouvera du travail
je tiens à te remercier pour la bonne recette
passe une bonne soirée !bises
titi
je veux bien te croire
tu dois être fatigué ,je ne sais pas le temps que nous allons avoir demain
nous avons planter les pommes de terre
tout est fais
Daniel à fait un rangt d'haricots verts ,nous verrons bien les graines sont de notre production
donc nous pouvons nous le permettre
et bien journée repos pour toi. Mince pour Maeva la pauvre, Ecoute ma boite recrute mais je ne sais pas si vous êtres proches de Poitiers. Si oui je peux te donner les coordonnées pour que Maeva tente un palier le temps de repasser l'exam.
Non je n'ai pas eu peur, tu sais quand on pratique les arts martiaux on réussi à vaincre la peur. Et puis j'ai toujours mon bâton shaolin derrière la porte donc moi aussi suis armée t'inquiète.
Par contre ils faisaient pas les fiers et l'autre ne parlait pas il était devenu blanc comme un linge, lol.
pas de concert cet aprèm car après cette visite impromptue j'ai encore sombré dans le sommeil pour me réveiller à 19h15, soit 3h30 de sieste. Je récupère la semaine très très dure.
Ta recette est miam !
gros bisous ma béa et prends bien soin de toi.