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Blog de TITISARDINE

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  • WEEK-END PLUVIEUX une recette ww
    publié le 31/01/2014 à 18:25

    Bonsoir les aminautes,

    tubes fleurs

    J'y suis ! cet après-midi nous sommes allés faire du shopping, une chemise pour mon mari, une robet et un boléro pour moi, ravie de nos achats et à un bon prix.

    Ensuite ma petite collègue est venue prendre le café, je suis partie chez Picard faire des courses et me voilà revenue.

    Il pleut inutile de vous dire que l'eau est partout, deux beaux cignes ont élus domicile en bas de chez moi, ils sont magnifiques, ils viennent tous les ans et s'en vont quand l'eau se retire.

    Je vais faire un petit tour sur vos blogs et la soirée sera terminée, demain je vais rester un peu au lit car j'avoue que le matin j'ai un peu de mal à me lever quand le réveil sonne.

    M. le Maire m'a encore laissé un message !! crampon crampon

    GROS BISOUS

    ?????ßiSØÜS?????

    LA RECETTE DU JOUR

    CLAFOUTIS THON ARLEQUIN

    Recette Weight Watchers: clafoutis de thon arlequin

    Ingrédients pour 4 personnes

    6PP la part

    320 g de thon au naturel

    2 cuil. à soupe  de basilic  ciselé
    1/4 de cuil. à café de  paprika
    10 olives vertes dénoyautées
    3 oeufs
    2 cuil. à soupe de maizena
    1 cuil. à soupe de lait écrémé en poudre
    15 cl de lait écrémé
    30 g de gruyère râpé
    sel, poivre

    1 cuil. à café de margarine

    Préparation :

    Préchauffer le four à 200°. Egoutter et émietter le thon, égoutter et couper en quatre les tomates. Mélanger le tout.

    Margariner un plat allant au four. Répartir harmonieusement le thon et les morceaux de tomates, saupoudrer de paprika et parsemer de basilic. Glissez les olives vertes.

    Dans un saladier, battre les oeufs avec la maïzena, le lait en poudre puis ajouter le lait. Saler et poivrer. Mélanger.

    Verser la préparation dans le plat sur la garniture au thon, parsemer de gruyère râpé. Enfourner pour 30 minutes.

    TUBE FRUIT

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    (24) commentaires



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  • genevieve_diet 
    publié le 02/02/2014 à 13:57
    merci pour cette recette qui me donne l'eau a la bouche
    bon dimanche
    aujourd'hui c'est crèpe !! aie ,les kilos ...
  • lierre 
    publié le 01/02/2014 à 22:29
    Bonne nuit ma douce,

    Je suis venue te souhaiter une douce nuit et un bon dimanche pour demain. Tu vas apprécier, et peut-être faire une bonne petite grasse matinée demain matin surtout s'il pleut tu vas apprécier ta couette.

    Bisous,
  • OLLIVE 
    publié le 01/02/2014 à 18:15
    Bonsoir
    *titi*
    nous avons eu un peu de soleil en Anjou
    mais le vent est froid
    je te souhaite une bone soirée
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 01/02/2014 à 13:33
    Et pour toi
    j'espère de tout coeur que ton pt frére va se rétablir tout doucement
    car je sais qu'il est loin d'avoir un pt rhume
    courage ma grande
  • OLLIVE 
    publié le 01/02/2014 à 13:31
    Pour mes dents
    je réponds à ton message
    il faut que j'attende que tout se cicatrise
    j'ai mes médicaments qui me soulage
    si j'ai trop mal
    je dois lui téléphoner
    sinon elle ne peut me travailler la dentition que mi-mars
    mais à côté d'avant j'ai un peu moins mal
    merci beaucoup
  • OLLIVE 
    publié le 01/02/2014 à 13:28
    Bonjour,
    chut chut
    *titi*
    se repose
    profite ma belle
    bisous
  • Viviane91 
    publié le 01/02/2014 à 10:40
    Chut, Titisardine dort encore !!

    Je passe, sur la pointe des pieds, lui faire de gros bisous et lui souhaiter un bon samedi.

    Mivhelle Viviane
  • jacques2308 
    publié le 01/02/2014 à 10:21
    Bonjour Béatrice,
    Comme je le disais à Geneviève, personnellement moi je n’utilise pas tout cela car je ne cuisine pas à la graisse la seule que j’utilise c’est l’huile d’olive et pour mes petits déjeuners de légumes frais mis dans le vinaigre auparavant et à l’avance donc dans un super conservateur et quand le petit déjeuner est fini, il reste dans l’assiette du vinaigre de mes préparations, du vinaigre balsamique avec lequel j’ai assaisonné et donc le reste d’huile d’olive que je bois donc il reste peut-être sur l’assiette une gouttelette d’huile qui je ne pense pas bouchera mon siphon ou ma bonde donc je ne pense pas avoir de problème et parfois je jette du vinaigre qui ne me plait plus donc dégraissant ? comme je ne met pas de graisse pour cuisiner, il n’y a que la graisse que renferme les légumes et là je pense que c’est très maigre comme graisse ? ? mais c’est certain que celui ou celle qui cuisine à la graisse et oui l’évier en prend un coup car même moi si je cuisinerais à la graisse et bien j’utiliserais certainement ce procédé ? ? hier je suis allé faire une balade d’environ 3 Km et pris 37 photos que je ne pourrais pour certaines pas mettre sur le site et pour les autres m’armer de patience quand je les mettrais car celle qui font plus de 5 Mo et bien je ne puis les mettre et les autres font au minimum 3,49 Mo et la plus grosse 5,04 Mo et dans la majorité des photos sont à plus de 4 Mo donc dur de les installer mais j’en ferais un album et j’essayerais de diminuer celle de plus de 5 Mo pour l’album mais certaines ne sont que la photo d’un rocher pris à près de 100 mètres donc pas très intéressant mais on peut voir les détails ? ? pour certains cela peut être intéressant, sur ce je te souhaite un bon Week-end, une très belle journée ensoleillée que je n’aurais pas ce jour d’après la météo, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308.
  • virgule190 
    publié le 01/02/2014 à 05:50
    Bonjour Béa, dors dors dors encore longtemps ça te fera tellement de bien
    Mon dodo pas génial, heureusement sieste cet aprem
    Gros gros bisous
  • lierre 
    publié le 31/01/2014 à 23:43
    Bonsoir mon p'tit Titi,

    Quel bonheur d'avoir des cygnes près de chez toi. C'est très gracieux. C'était ton jour et tu as trouvé de beaux vêtements.
    Je souhaite que ta fille qui est cheval trouve dans l'année tout ce qui lui fait cruellement défaut.

    Je te souhaite une douce et bonne nuit,
    Bisous,

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