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Blog de TITISARDINE

aide blog

  • BON SAMEDI
    publié le 19/10/2013 à 11:55

    BONJOUR A TOUS ET TOUTES

    http://groseilledu64.g.r.pic.centerblog.net/nysf4m39.gif

    La pluie qui tambourine sur le toit de la véranda vient gentiment nous rappeler que nous sommes en octobre, la chatte qui adore faire sa virée matinale est vite rentrée se mettre au sec.

    Ce matin je me suis pesée car je fais pas mal le yoyo en ce moment ! l'aiguille penche à nouveau dans le bon sens et de manière significative, encore de la patience pour atteindre le chiffre 6 mais j'y crois malgré ma sédentarité.

    gif régime,balance,diététique,amaigrissement,sport ...

     

    LA RECETTE DU JOUR LEGERE

    GÂTEAU DE COURGE BUTTERNUT

    Image de la recette Gâteau au butternut

    Ingrédients pour 8 parts

    100g de cassonade

    120g de farine

    1cs de poudre de noisettes

    2 cc d'huile de tournesol

    3 oeufs

    1/2 sachet de levure

    250g de courge butternot râpé

    Canelle

    Epluchez et hachez la courge butternot finements et réservez.

    Préchauffez votre four à 200 degrés.

    Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre, la levure et la cannelle, la poudre de noisette puis rajoutez l'huile et les oeufs. Mélangez bien pour obtenir une préparation homogène.

    Enfin rajoutez la courge petit à petit tout en mélangeant.

    Versez le tout dans un moule en silicone et enfournez pour 30 minutes environs.

     

     

    gros bisous

    Joséphine Wall

     

    (20) commentaires



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  • maya-13 
    publié le 19/10/2013 à 20:07
    Bonsoir, comme à chaque fois, c'est un réel plaisir de venir voir ton blog. Il est toujours très beau.
    Chez moi, il a fait assez beau, nous avons même pu travailler dans le jardin.
    Merci aussi pour toutes tes recettes
    Prends bien soin de toi
    Tendres bisous
  • virgule190 
    publié le 19/10/2013 à 20:07
    Bonsoir ma Béa, comme tu dois être heureuse déjà de ta balance qui te félicite et de faire des pas dans le couloir, un peu d'activité qui doit te faire grand plaisir
    Douce soirée
    Je t'embrasse bien fort
  • charly_165 
    publié le 19/10/2013 à 19:48
    coucou soir ma jolie béa
    pour te répondre, j'aurais aimé gagné autre chose, mais bon.
    je te souhaite une bonne soirée et une douce nuit
    gros bisous
  • dsmnathalie 
    publié le 19/10/2013 à 18:23
    Bonjour Bea belle réussite pour ta perte de poids contrairement à moi j espère que tu ne souffre pas trop merci de ton soutien bon week end gros bisous
  • giselalmeria 
    publié le 19/10/2013 à 18:09
    Coucou,haha ton chat n'aime pas la pluie
    les miens des qu'il tombe une goutte il n'y a plus personne
    pourtant la pluie est rare ici
    Nous l'attendons je crois que je vais faire comme dans les films western et danse la danse de la pluie Je vais demander a Mado et a Evelyne si elle savent danser cela c'et elles les expertes haha
    bonne soiree bises gisele
  • ptitebrune14 
    publié le 19/10/2013 à 18:02
    Coucou Béa
    Chez il fait soleil donc je t'envoie une livraison spéciale pour ensoleiller ta journée de demain.
    Emma ça va tout doucement.
    Pour mon papa ça suit son cours.
    Belle soirée
    Gros bisous
  • michelle67 
    publié le 19/10/2013 à 17:14
    COucou !
    Ici, nous avions un beau soleil et là, çà se couvre, la pluie n'est pas loin.
    Sinon, en vacances, et je vais profiter pour me reposer.
    Cà va me faire du bien de ne pas plus stresser, de ne pas courir après le temps !!

    Prends soin de toi.
    Bonne fin de journée.
    Bisous
    (mes minous squattent les lits !!)
  • basceya 
    publié le 19/10/2013 à 17:08
    Coucou Béa
    Félicitations pour ta perdre de poids. Tu vas y arriver! Je n'ai perdu que 400 gr cette semaine mais j'en suis heureuse tout de même. Je vois le 6 même si je fais 69.900!!!
    Il faut insister. Reposes toi bien
    Je te souhaite une bonne soirée.
    Gros isous
  • OLLIVE 
    publié le 19/10/2013 à 16:10
    bonjour
    *titi *
    oui c'est bien compliqué tout ceci
    je pense que la prise de certains médicaments aide pas du tout
    je te souhaite une bonne journée
    bises et félicitations
  • charly_165 
    publié le 19/10/2013 à 14:29
    coucou ma béa
    je suis contente que tu ailles bien et félicitation pour ta perte de poids
    ici tout est gris. mais heu vraiment tout
    pas trop de chance
    gros bisous

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