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BON SAMEDI
publié le 19/10/2013 à 11:55 |
BONJOUR A TOUS ET TOUTES
La pluie qui tambourine sur le toit de la véranda vient gentiment nous rappeler que nous sommes en octobre, la chatte qui adore faire sa virée matinale est vite rentrée se mettre au sec.
Ce matin je me suis pesée car je fais pas mal le yoyo en ce moment ! l'aiguille penche à nouveau dans le bon sens et de manière significative, encore de la patience pour atteindre le chiffre 6 mais j'y crois malgré ma sédentarité.
LA RECETTE DU JOUR LEGERE
GÂTEAU DE COURGE BUTTERNUT
Ingrédients pour 8 parts
100g de cassonade
120g de farine
1cs de poudre de noisettes
2 cc d'huile de tournesol
3 oeufs
1/2 sachet de levure
250g de courge butternot râpé
Canelle
Epluchez et hachez la courge butternot finements et réservez.
Préchauffez votre four à 200 degrés.
Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre, la levure et la cannelle, la poudre de noisette puis rajoutez l'huile et les oeufs. Mélangez bien pour obtenir une préparation homogène.
Enfin rajoutez la courge petit à petit tout en mélangeant.
Versez le tout dans un moule en silicone et enfournez pour 30 minutes environs.
gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Chez moi, il a fait assez beau, nous avons même pu travailler dans le jardin.
Merci aussi pour toutes tes recettes
Prends bien soin de toi
Tendres bisous
Douce soirée
Je t'embrasse bien fort
pour te répondre, j'aurais aimé gagné autre chose, mais bon.
je te souhaite une bonne soirée et une douce nuit
gros bisous
les miens des qu'il tombe une goutte il n'y a plus personne
pourtant la pluie est rare ici
Nous l'attendons je crois que je vais faire comme dans les films western et danse la danse de la pluie Je vais demander a Mado et a Evelyne si elle savent danser cela c'et elles les expertes haha
bonne soiree bises gisele
Chez il fait soleil donc je t'envoie une livraison spéciale pour ensoleiller ta journée de demain.
Emma ça va tout doucement.
Pour mon papa ça suit son cours.
Belle soirée
Gros bisous
Ici, nous avions un beau soleil et là, çà se couvre, la pluie n'est pas loin.
Sinon, en vacances, et je vais profiter pour me reposer.
Cà va me faire du bien de ne pas plus stresser, de ne pas courir après le temps !!
Prends soin de toi.
Bonne fin de journée.
Bisous
(mes minous squattent les lits !!)
Félicitations pour ta perdre de poids. Tu vas y arriver! Je n'ai perdu que 400 gr cette semaine mais j'en suis heureuse tout de même. Je vois le 6 même si je fais 69.900!!!
Il faut insister. Reposes toi bien
Je te souhaite une bonne soirée.
Gros isous
*titi *
oui c'est bien compliqué tout ceci
je pense que la prise de certains médicaments aide pas du tout
je te souhaite une bonne journée
bises et félicitations
je suis contente que tu ailles bien et félicitation pour ta perte de poids
ici tout est gris. mais heu vraiment tout
pas trop de chance
gros bisous