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Blog de TITISARDINE

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  • VENDREDI C'EST LE WEEK-END
    publié le 01/03/2013 à 17:43

    Dernière journée de ma reprise au travail ouf !!

    visite médicale de reprise, psy et kiné et voilà je suis tranquille, la semaine prochaine pas de psy pas de kiné ils sont en congés, cela va me permettre de souffler un peu.

    Mon patron m'a rapporté de son voyage de la Réunion un joli paquet d'épices, je suis contente moi qui aime bien cuisiner.

    Je vous souhaite une bonne soirée 

    Voici une petite recette traditionnelle à déguster sans complexe

     

    Tagliatelle à l’églefin

    Tagliatelle à l’églefin
    Recette Weight Watchers
     
    4 étoiles
    Évaluations (1)
    6Valeur enProPoInts
    Préparation:  15 min
    Cuisson:  5 min
    Temps supplémentaire:  0 min
    Parts: 4
    Pâtes et poisson, voici une association qui n'a plus besoin de faire ses preuves... Simple, et d'une efficacité redoutable !

    Ingrédients

    Instructions

    • Mettre le filet de flétan dans un plat en verre culinaire, le saupoudrer de fumet, asperger d’une cuillerée à soupe de jus de citron et d’une cuillerée à soupe d’eau. Couvrir et cuire 4 minutes au four à micro-ondes (800 W). 
       
    • Dans une casserole, porter à ébullition une grande quantité d’eau salée. Ajouter l’huile d’olive et verser les tagliatelles. Faire cuire 1 minute dès la reprise de l’ébullition. 
       
    • Égoutter le poisson, l’émietter dans un plat creux. Égoutter les pâtes et les ajouter. Verser la crème et le reste de jus de citron, parsemer de gruyère et mélanger le tout délicatement. Donner un tour de moulin à poivre puis décorer de crevettes roses. Servir bien chaud.

    Bisous

    (10) commentaires



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  • domi_belle 
    publié le 09/03/2013 à 11:05
    merci pour la recette,que je me suis empressée de noté,je la ferais dans la semaine....
    bonweed-kend
  • OLLIVE 
    publié le 02/03/2013 à 10:38
    bonjour
    ***titit**
    le café est chaud
    regarde bien sur ton blog
    bisous
  • laurene91 
    publié le 02/03/2013 à 08:45
    Super fin de semaine... tu ne parles plus des douleurs,
    j'espère que cela va mieux ?
    Et la recette, super, elle me donne l'eau à la bouche malgré l'heure matinale..!
    Le printemps n'est pas là mais les jours ont rallongé, quel plaisir !
    Bon week-end, bon repos !
  • micke 
    publié le 01/03/2013 à 22:09
    TROP BIEN TON PATRON , MERCI POUR LA RECETTE BON REPOS CE WEEK-END BISOUS
  • dsmnathalie 
    publié le 01/03/2013 à 21:17
    Coucou bea moi je passe le week end chez ma soeur coco06530 je te souhaite un bon samedi bisous
  • OLLIVE 
    publié le 01/03/2013 à 21:12
    bonsoir
    et bien ta journée a été chargée
    mais ce qui est fait est fait
    j'adore l'aigle fin
    merci beaucoup pour la recette
    moi je sens que je ne vais pas tarder à allez au lit car demain réveil
    Daniel retourne à cheviré pour faire du bois
    je ne suis même allez faire de courses
    j'ai fais des vitres et il faisait froid
    il faut-être dingue
    mais j'en avais honte et puis la pte voisine est venue
    et bla bla bla
    que la journée a vite passée
    c'est fou ce que j'aime discuter
    enfin une fois de temps en temps
    bisous ma grande
    repose toi bien et attention aux épices tu risques de ne pas dormir
    cette nuit
    bisous
  • charly_165 
    publié le 01/03/2013 à 20:09
    coucou soir ma béa
    quelle chance tu as d'avoir un aussi gentil patron, moi vivement lundi le changement de superviseur !!!!!!!
    j'ai réussi a gérer ma migraine sans prendre le traitement ultime, juste avec un anti inflamatoire et un doliprane. je suis contente d'y être arrivée mais suis hs.
    demain je fais 10h 18h30, mais ça va
    très bonne soirée et douce nuit ma jolie
    gros bisous
  • virgule190 
    publié le 01/03/2013 à 19:26
    Bonsoir Béa ton week end commence et j'espère que tu vas bien te reposer
    Hum sympa ta recette mais des pâtes avec du poisson j'ose même pas voir la tête de mon Chouchou
    La température ne baisse pas et toujours pas de techniciens en vue, faut qu'ils viennent !
    Douce soirée
    Je t'embrasse bien fort
  • michelle67 
    publié le 01/03/2013 à 18:58
    Coucou !
    Voilà, le week-end, j'espère que tu vas te reposer ?
    Moi, tout va bien.
    Ici soleil, mais froid, mais nous sommes tout de m^me sorties, çà fait du bien.
    Bonne soirée.
    Bisous
  • natounette25 
    publié le 01/03/2013 à 17:56
    merci pour cette bonne recette
    c'est vrai que je n'y pense pas souvent à mélanger tagliatelles et poisson!!! faudra que je le fasse un coup, mais bon savane étant allergique à tous les poissons.... ça va etre dur.... sinon je lui en ferais mais avec des crevettes
    pour moi aussi les vacances se terminent encore 2 jours et ensuite je retrouve mes gamins....
    il va falloir reprendre nos habitudes. et surtout que là tout le mois de mars est rempli de rendez vous médicaux j'ai intéret à bien tout noter sur l'agenda!!!
    bonne soirée, bon week end et gros bisous

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