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Blog de TITISARDINE

aide blog

  • Temps gris et pluie !
    publié le 05/04/2009 à 12:27

    Me voilà avec mon petit tee-shirt et mon corsaire prête pour aller courir

    et vlan la pluie ! cartoons betty boop betty boop 41 gif

    découragée la bête, suis rentrée au chaud !

    Hier j'ai été déçue par la réunion KRISS-LAURE : en fait il s'agit de poudre (avec tout ce qu'il faut l'intérieur bien sûr pour être mince et belle) potage et encas en barre, poudre pour le sucré et boisson toujours en poudre pour éliminer) Je n'étais pas du tout prête dans ma tête à avaler ce genre de repas ! moi qui suis Jean-Michel COHEN J'étais plutôt dure à convaincre.

    Je ne me voyais pas abandonner deux repas normaux au profit de poudre soluble dans de l'eau frémissante voire froide.

    Bien sûr la perte de poids est spectaculaire, mais moi qui ait fait le yoyo depuis des années, je préfère adopter une alimentation dite normale et raisonnée, après c'est au choix de chacun ou chacune.

    JE VIENS DE ME DIRE QUE FAIRE ATTENTION ETAIT A INTEGRER DANS MON MODE DE VIE

    Plus jamais de surpoids ou d'obésité car à force c'est toujours plus de kilos de gagné.

    LES SACRES KILOS C'EST UN VRAI COMBAT

     

     

    GROS BISOUS MES AMIES

    (3) commentaires



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  • sardon59 
    publié le 05/04/2009 à 22:57
    Ce n'était pas encore fait avant qu'elle parte en Allemagne, alors maintenant je ne sais pas... Peut être un bel Allemand !!! Qui sait ???
    Mille bisous et bonne soirée. Sabine
  • fleurdetatou 
    publié le 05/04/2009 à 14:35
    tu as bien raison les produits miracles en poudre ou gellules magiques pour maigrir c'est pas la solution, rien de telles que de ré-apprendre a s'alimenter normalement ,c'est plus sur et beaucoup moins dangereux pour la santé. bon et le temps n'est pas avec toi c'est pas motivant, est'ce que tu as une wi fitt ? sinon tu peux te programmer quelques petits exercices maison,si tu savais le nombres d'exercices qu'on fait a la maison sans en prendre conscience ... alors que le fait d'y penser et bien le corps l'integre mieux et du coup se depense mieux, et sport plus alimentation raisonné egale perte de poids et raffermissement, et nul besoin de se faire transpirer comme une malade jusqu'a detester le sport pour y arriver.je te fais de gros bisous bon dimanche.
  • sardon59 
    publié le 05/04/2009 à 14:11
    Merci pour tous tes compliments... c'est trop !!!
    Je suis tout à fait d'accord avec toi, moi non plus je ne veux pas prendre des poudres ou autre à la place de repas normaux, car dès qu'on arrête, c'est la reprise assurée. J'avais d'ailleurs essayé quand j'étais jeune, ça a duré 2 jours, j'avais trop faim, mon estomac n'était pas assez rempli !!!
    Je te fais mille bisous et te souhaite un bon dimanche après-midi. Sab

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