En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
première journée
publié le 18/09/2008 à 17:56 |
Je suis pas douée pour écrire mais je vais essayer
première journée de régime j'ai fait un écart ce matin mais dans la journée tout a été
c'est dur mais il faut que j'arrive a faire cette étape qui va changer ma vie car c'est plus mon moral qui en prend un coup se mettre devant un miroir est une vrai galère et quand je suis invitée je mets toujours les vêtement ou je me sens a l'aise , alors mettre une robe ou une jupe c'est une cata pourtant je suis encouragée par mon entourage .... Allez je vais pas écrire un roman mais je souhaite a toute celles qui font le même pas que moi bon courage et tenez bon
bonne soirée a bientôt
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Pain au chocolat |
Déjeuner : | Biscotte classique, Potage aux légumes |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Soupe de tomate aux vermicelles Maggi |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1270 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |