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Accueil   >  espaces  >  THIERRY19  >  j attaque lundi14 janvier2008

Blog de THIERRY19

aide blog

  		• j attaque lundi14 janvier2008
    publié le 11/01/2008 à 14:46

    jj ai mon regime minceur et mes exercices aujourd hui . Je suis content c mieux que la soupe aux chou loll ILva falloir quand méme que je compose du lundi au vendredi je mange hors de chez moi MAIS JE SUIS MOTIVE LA CHASSE AUX KILOS EST OUVERTE à bientot





    (5) commentaires


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  • specialmom 
    publié le 16/01/2008 à 18:19
    merci de tes encouragement tu as raison je doit mis mettre serieusement bonne soiree biz
  • Edith29 
    publié le 15/01/2008 à 18:38
    coucou ..bravo pour ton com sur le forum d'adriana.. içi il tombe des hallebardes en ce moment... bon courage pour ton régime.. moi j'ai REcommencé hier.. ben oui j'ai profité des fêtes quand même mais là je suis bien motivée.. alors soutenons nous si tu le veux.. bonne soirée et bisous
  • specialmom 
    publié le 15/01/2008 à 17:56
    merci de ton com.
    bienvenu sur le site
    a deux c'est toujours mieux donc imagine a plusieur
    je parle biensure d'aide,de conseil et d'encouragement lolllllll
    bonne soiree je t'invite a visiter mon blog si tu veux ont peut devenir ami a toi de voir!!!
    ciao bisou
  • celine38 
    publié le 15/01/2008 à 16:36
    Bravo pour tes commentaires sur les forums: très drôles ! j'adoore ! Bon courage pour ton programme, si tu as besoin de soutien hesites pas...Bises
  • LANO13 
    publié le 11/01/2008 à 15:17
    Merci pour ton com et bon courage pour ce début de régime!! Pour le midi, tu peux te faire des salades ou des sandwichs assez lights vas voir sur le blog de Oriannedieteticienne et Sabinediet, elles ont de très bons conseils! Moi je reste à la maison, donc c'est plus facile et puis, je prends chaque journée comme un nouveau défi et ça m'aide! Je vais essayer aussi de me mettre à faire un peu d'exercices, ça fera pas de mal!! Je me pèse pour la 1ere fois demain matin, je te tiens au courant mais je pense pas avoir beaucoup décollé!!! C'est pas grave, l'idées est d'agir à long terme! Motivée, motivée! donc je suis là en cas de besoin ou si envie de parler tout court!! biz

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