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Blog de TATIEDA

aide blog

  • Pas d'image
    publié le 20/06/2012 à 21:10

    Rien à faire ???

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux, Lait écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT
    Déjeuner : Haricot vert, cuit, Cerise, fraîche, Dinde, escalope, sautée, Pain, baguette courante, Pain, baguette courante
    Goûter ou snack : Abricot, frais, Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux
    Dîner : Fraise, fraîche, Carotte, crue, Melon, frais, pulpe, Jambon sec, découenné, dégraissé
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1123 kcal
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