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Bonjour !
Blog de TATIEDA
aide blog-
Pas courageuse ... publié le 07/06/2012 à 20:19
Juste un petit bonsoir
Pas courageuse ce soir
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux, Lait écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT Déjeuner : Poire, fraîche, pulpe et peau, Haricot vert, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Porc, côte, grillée, Épinard, cuit, Beurre demi-sel Goûter ou snack : Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Avocat, frais, pulpe, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée, Sauce vinaigrette, Fraise, fraîche, Tomate, Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1250 kcal (1) commentaires
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Tu as raison....pas cassée le trognon....MDR