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Une balade dans les Pyrénées
publié le 26/05/2012 à 19:58 |
LA RESERVE NATURELLE DU NEOUVIELLE
Cette réserve s'organise autour du sommet du Néouvielle (3 091 mètres). On peut dormir dans les refuges de la Glère, d'Orédon, de Bastan et de Campana pour découvrir les 2 313 hectares qui composent Néouvielle. Outre les marmottes, on peut y croiser l'isard et le grand tetras autour des grands lacs au pied des sommets.
Encore une idée d'évasion
BON WEEK-END
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Asperge, cuite, Melon, frais, pulpe, Canard, magret, cuit à la poêle, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Sauce vinaigrette |
Dîner : | Betterave rouge, cuite, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sauce vinaigrette, Crevette, cuite, Melon, frais, pulpe, Mâche, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 979 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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