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Mon petit jardin
publié le 10/06/2012 à 20:22 |
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux, Lait écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT |
Déjeuner : | Sauce (aliment moyen), Riz blanc étuvé, cuit, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Lotte ou Baudroie, grillée, Abricot, frais |
Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fraise, fraîche |
Dîner : | Artichaut, cuit, Carotte, crue, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Vinaigre, Fraise, fraîche |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1070 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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J'espère que tu vas bien....?
Gros bisous à bientôt....*