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Va falloir se reprendre en mains...
publié le 03/03/2012 à 20:28 |
Finies les vacances... pas plus de 1200 cal...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruit |
Déjeuner : | Toasts salés, garnitures diverses, Kir royal (au champagne) |
Dîner : | Quenelle de poisson, cuite, Fraise, fraîche |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1505 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Quand même...!!! bien sûr qu'il faut se reprendre en mains.....lol
Tu ne penses tout de même pas te lâcher sur la tajine et le fromage de chèvre ts les jours....nan mais alors...!!! mdr...
Bisous