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RIEN
publié le 30/08/2011 à 20:38 |
Vous n'aurez pas de photo ce soir c'est trop le binz....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux, Lait écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
Déjeuner : | Dinde, escalope, sautée, Ratatouille niçoise, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Barre céréalière "ligne" au chocolat, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Jambon cuit supérieur, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1197 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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