| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Des news !
publié le 08/04/2008 à 15:56 |
Bonjour à vous tous,
voilà quelque temps que je ne suis pas venue vous parler, je me suis contentée de mettre à jour ma courbe de poids. Une catastrophe. Je vous ai déjà dit que j'avais arrêté de fumer et que je souhaitais faire attention à mon poids.
C'est dur ! J'ai une période relativement dur : je suis fatiguée et une envie de manger .... à vous faire prendre du poids. Réussi, je fais 300 g de plus que quand j'ai commencé. J'ai été jusqu'à un kilo de plus. Aie Aie !! 
Voilà, il faut que je me reprenne. Je reste fatiguée mais à la fin de la semaine, je suis en vacances pour 8 jours. Je vais donc pouvoir me remettre dans le droit chemin alimentaire... concernant le sport, il n'y a pas de soucis, je marche toujours autant.
J'ai repris mes petites bouteilles d'eau de 50 cl. Je trouve plus facile à transporter et surtout plus facile au boulot. Comme ça, j'essaie de boire une bouteille le matin et une autre l'après midi. Le matin c'est plus difficile de boire, peut-être parce qu'il fait encore froid !
Donc aujourd'hui, je n'ai pas perdu de poids, bien au contraire j'en ai pris. J'espère donc que pour la semaine prochaine, je pourrais afficher :"j'ai perdu...."!
Bon courage à vous et à bientôt pour vous lire. 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|