Bonjour, mes Minettes Chéries, j’espère que vous allez toutes très bien ?

J’étais en panne de réseau, donc plus d’ordi ni de téléphone fixe… ça y est nous sommes à nouveau connectés ! Ici, il fait ultra chaud !!! J’espère que vous n’avez pas eu des dégâts à cause des violents orages de grêle ?

Pour l’instant, dans le Var, nous avons échappé aux orages. En ce moment, je suis un peu fatiguée, peut être les premières chaleurs…

Alors parlons de choses positives : Bientôt les vacances pour certaines ?

C’est vrai, nous sommes d’accord, les vacances, c’est fait pour se reposer. Cela ne doit cependant pas nécessairement signifier : « aucune activité au programme » !

Gardons le cap
OK, nous sommes d’accord, les vacances, c’est fait pour se reposer et prendre du bon temps. Ce n’est pas une raison pour ne pas profiter des activités qui sont à notre portée, histoire de rester dans de bonnes dispositions, et de repartir sur de bonnes bases en rentrant. Ce serait vraiment trop dommage de perdre les bénéfices de nos efforts précédents, non ?

Visitons !
Il n'ya pas de meilleure façon de découvrir une ville que de parcourir ses rues à pied. Plutôt que de nous précipiter sur le premier bus venu proposant un itinéraire touristique, procurons-nous un plan et parcourons-le à pied. Il y a ainsi de fortes chances que nous marchions plusieurs kilomètres de cette façon. Autre bon plan : l'office de tourisme qui propose souvent des visites guidées... toujours pédestres, bien sûr. Et si nous nous sentons en forme et que la région le permet, nous pouvons toujours nous lancer dans une randonnée d'une journée ou plus.

Profitons de la plage
La plage offre de très nombreuses possibilités d'activités. Apportons un frisbee, louons une petite embarcation si c'est possible (kayak ou canoë, par exemple), jouons au beach volley, faisons de la natation ou des promenades le long de la côte (la marche dans le sable est très bonne pour les muscles des jambes). Même creuser dans le sable et construire des châteaux avec les enfants nous fera brûler des calories. Alors pas question de rester scotchées sous le parasol !

Allons prendre l'air
Si nous passons nos vacances en France, nous n’avons aucune excuse pour rester enfermées. Chaque région regorge de parcs naturels, forêts, sentiers balisés (ou non), chemins de traverse vers des trésors insoupçonnés... A pied, à vélo, à dos d'âne ou à cheval, nous n’avons souvent que l'embarras du choix pour parcourir ces contrées. Et inutile d'être trop chauvin : rares sont les destinations de vacances qui ne permettent pas ce type d'excursions. Le tout, c'est de se renseigner !

Soyons (un peu) aventureuses
Et si nous essayions quelque chose de réellement nouveau cette année ? Rafting, spéléo, VTT, escalade ne demandent pas nécessairement d'être surentraînées. Une bonne préparation, un équipement adéquat et, le cas échéant, un encadrement qualifié sont en revanche indispensables. Certaines sorties sportives de ce type sont adaptées aux familles, comme par exemple certains parcours d'accrobranche. Fous rires et émotions garantis !

Quelques conseils si nous passons nos vacances à la maison

Nous n’avons pas besoin de quitter notre foyer pour passer des vacances actives. Voici huit façons pour égayer notre temps de loisirs à la maison (ou au moins dans le quartier).

Allons à la piscine locale. Prenons un abonnement ou une carte de dix entrées pour faire des économies, et faisons quelques longueurs régulièrement.

Essayons de trouver le mur d'escalade le plus proche de chez nous et... jouons à Spiderman !

Dépoussiérons le vélo qui va finir par rouiller au fond de notre cave. Quelques tours du pâté de maison devraient suffire, dans un premier temps.

Trouvons un ou une partenaire et allez faire un tennis. Si nous ne sommes pas très douées ? Ce sera encore plus amusant !

Redécouvrons votre ville. A pied, cela va de soi.

Enfilons des rollers et allons faire quelques tours dans le parc.

Et si nous essayions le bowling ?

Défions nos enfants pour une partie de badminton ou de croquet, jouons à la marelle ou à 1, 2, 3... SOLEIL.

Voilà, mes Minettes Chéries, mes petits trucs d’aujourd’hui.

Je vous souhaite une très belle fin de journée, et vous embrasse très fort.

Violette