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Blog de TARTINE83
aide blog-
SE FAIRE PLAISIR SANS COMPLEXE !!! publié le 29/03/2010 à 14:21
Coucou, les Filles, j'espère que vous êtes toutes en SUPER FORME, sans les formes bien entendu;
Voici, quelques petits trucs qui peuvent nous faire plaisir sans complexe :Envie de salé : remplacer la charcuterie par du bacon, et du jambon blanc sans le gras, biensûr !!! remplacer le fromage par de la cancoillote à 6% de MG
Aujourd'hui je me suis fait une raclette avec de la cancoillote, sur des pommes de terre, et du chou fleur cru, je me suis régalée !!!
Envie de sucré : fromage blanc à 0%, une petite cuillère à café de confiture (pour le goût) ou de miel, et du faux sucre. On peut également mettre quelques fruits congelés (framboise, ananas, etc) et du faux sucre, bien mélanger, et si on a envie de glace, mettre cette préparation au congélateur c'est GENIAL;
Pour mettre moins de matière grasse : utiliser le WOK, avec trois cuillères à café d'huile on peut faire sauter des légumes, ou préparer une sauce pour les pâtes (pour toute la famille).
Bon courage à TOUTES, et surtout n'oubliez pas PLAISIR et BONNE HUMEUR
Grosses bises à Toutes et @+(2) commentaires
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Merci pour ton gentil message sur mon blog
Pour avoir de l'eau pour mes plantes en pot , j'ai des réserves d'eau de 300l , elles sont toutes les deux pleines à rabord pour cet été .
bonne soirée LYNE
Dans le midi il faut le faire car l'eau est précieuse l'été.
Bonne semaine
Christelle