| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de TARTINE83
aide blog-
+ 600 grammes, et pourtant un moral d'enfer !!! publié le 07/04/2009 à 20:31
Bonsoir, les filles, alors comment allez-vous ???
Je viens de commencer la stabilisation (semaine dernière), et j'ai pris 600 grammes (OUPS) il faut dire que j'ai eu 2 repas un peu "HOULALA" donc c'est normal.
Mais pas de panique, la stabilisation dure 6 semaines et consiste à augmenter ou diminuer "les rations" selon les variations de poids qui ne doivent pas être de plus ou moins 2 kilos, donc vu l'objectif raisonnable que je me suis fixée ce doit être possible.
et vous connaissez ma devise "ne pas me prendre la tête"
Je vous fais de très gros bisous, et vous souhaite une super soirée(6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu va arrivee a te stabilisee
passe dejoyeuses etes de paques
bises simone
Me voilà de retour. Un petit séjour de 3 jours, Mont Saint Michel, Saint Malo, on a eu du beau temps. On a bien profité, belle ballades, on a profité de la mer (des yeux seulement, pas fous !!!!!) et bien mangé aussi. Mais moules, poissons. Du coup même avec quelques écarts dans les desserts, j'ai pas pris un gramme. Alors contente.
600 g c'est pas une affaire d'état, mais c'est important que tu reste bien vigilante. Mais tu as bien raison de ne pas te prendre la tête....
Il faut profiter de la vie. On a bien assez de problèmes comme ça sans s'en crééer d'autres .......
Bonne soirée
CHANTALOU
Grosses bises
Vivi