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YOUPI, j'ai perdu 300 grammes !!!
publié le 31/03/2009 à 21:07 |
Coucou, les filles, j'ai perdu 300 grammes, je sais ça peut paraître petit, mais pour moi c'est SUPER IMPORTANT, vu toutes les années de galère que j'ai vécues !!!
Je pèse 63,300 Kgs pour 1m60 et à 60 ans je trouve ça TRES BIEN !!! lorsque j'étais plus jeune j'aurais absolument voulu arriver à 53 Kilos et me POURRIR la vie (ce que j'ai fait d'ailleurs)
Alors pour les plus jeunes, surtout je vous en supplie ne vous imposez pas des objectifs impossibles, car les YOYOS vous guettent et vous POURRISSENT la vie, ça n'en vaut vraiment pas la peine, il faut faire attention mais surtout privilégier les moments de partage.
Aller, Mes Copines on y CROIT DUR COMME FER, on y arrivera
Aujourd'hui je commence la fameuse STABILISATION, et surtout j'ai enfin accepté de peser un poids que j'ai toujours trouvé HORS NORME !!! ce qui m'a valu de faire des YOYOS de 51 à 76 Kilos, avec cachets, régimes idiots, et dépression !!!
D'ENORMES BISOUS, et une très belle soirée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que tu vas bien. Moi c'est top. Je suis en vacances une bonne semaine... et ça fait du bien.....
Pas de contraintes d'horaires tu fais ce que tu as envie..... Ah !!!!!!!!
Ce soir, comme toi, je vais profiter. Des amis viennent manger à la maison.
J'ai fait des cakes salés pour l'apéro du BBQ , des patates à la cendre. et pour finir des profiterolles et des fraises......
Bon tant pis. Je récupérerais demain. Ce midi déjà j'ai mangé du poisson !!!!
Ca me donne bonne conscience.....
Gros gros bisous et bon we.
Chantal
Surtout fais ta stabilisation correctement et sans vouloir précipiter les choses. Moi j'avais perdu 20 kg avec WW et j'ai mal fait ma stabilisation pour ne pas dire pas faite du tout....... et hop j'ai repris tranquillement.... Alors fais bien attention. Encore un peu de patience pour arriver à ton but.
BOn courage et ne lâche pas. BIsous
CHANTALOU
Pour moi, il y a des hauts et des bas.
Je suis bien d'accord avec toi pour les pertes de poids irréalisables et les effets yoyo, seulement, même uen toute petite perte, je n'y arrive pas alors que faire?
Je fais attention le +,possible mais sans être draconien et perte zero voir même que j'en reprends régulièrement puis je reperds , bref le vrai yoyo quoi.
Du coup, je suis encore + stressée, c qui n'arrange rien.
Enfin, voilà, j'ai le moral dans les chaussettes, que dire de +
Je te fais de gros bisous , bon courage à toi.