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J46, je décroche un peu(fibromyalgie)
publié le 11/12/2007 à 12:20 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé ss, pain complet, 5g de mg allégée, jus d'orange, yaourt0% |
Déjeuner : | cuisse de poulet, salade, yaourt, fruit;pain complet |
Goûter ou snack : | thé citron |
Dîner : | jambon, tomate, yaourt, fruit,pain |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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à bientôt
bises