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j32 bonjour à tous
publié le 28/11/2007 à 12:51 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | theSS, pain complet, yaourt à 0%,fruit |
| Déjeuner : | boeuf, carottes ,salade, yaourt0%, fruit |
| Goûter ou snack : | café |
| Dîner : | soupe ,fromage, fruit |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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nadia49
publié le 28/11/2007 à 20:47
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| quelle chance d'avoir un temps doux:ici aujourd'hui il y a eu bcp de brouillard puis un beau soleil bien froid et à nouveau avec la nuit le retour du brouillard...bonne soirée | |
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chris18
publié le 28/11/2007 à 13:58
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| ici ça géle et la cheminée ronronne depuis maintenant 1 bon mois ...en plus tu as la mer ..la chance!!! et une superbe région.. de quoi voir la vie en rose... bisous... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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