Blog de Sylvi09
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Aujourd'hui tout va bien. A midi, ma fille a achetée des gâteaux croyant me faire plaisir, au début je les regardaient avec stupeur et après avec envie et j'ai fini par en manger un. Depuis 15 jours, je ne me suis accordé aucune sucrerie et vraiment j'ai savouré lentement ce bon gâteau, je me suis délecté en la remerciant mais de ne pas le refaire trop souvent.
Au goûter, je n'ai rien pris pour pas que mes mauvaises habitudes alimentaires reviennent., car le sucré appel le sucré parceque toute l'après-midi mon esprit était accaparé par l'envie de manger du sucrer. heureusement que mes placards sont vides car je pense que j'aurai craqué. J'espère que je ne vous ai pas trop choqué et mis l'eau à la bouche. Bisous à toutes.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 yaourt fruité 0 % MG, 2 tr. de pain complet beurré, 1 thé sans sucre. |
| Déjeuner : |
Reste de moules (nature), salade verte sauce allégée, 1 portion de camembert, 1 petite grappe de raisin, 1 gâteau (Donuts) 1 thé sans sucre. |
| Goûter ou snack : |
rien. |
| Dîner : |
Soupe de légumes, salade verte sauce allégée, 1 portion de camembert, 1 yaourt fruité 0 % MG, 1 thé sans sucre. |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
si on me met un gateau sous le nez je ne pourrais pas y résister en plus....... un DONUTS............holala tu exagères ma belle de me faire salivée
j'adore les bonnes choses bien grasses bien sucrée enfin tout quoi ..........tout ce qui faut pas ..............rire
allez sans rancune... va ............rire ......bisous