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Bonjour !
Blog de Sylvi09
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Jour J publié le 27/08/2007 à 22:07
Le jour J est arrivé, enfin ! Je commence mon régime avec le retour du soleil c'est super. J'ai pris mon petit déjeuner, fait les exercices, bu beaucoup d'eau tout au long de la journée (il fait chaud). J'ai la pêche pourvu que çà dure. J'espère que tout va bien pour vous les filles. bisous à toutes.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt, 2 tr. fines de pain complet beurré, 1 thé sans sucre. Déjeuner : Salade de tomate sauce allégée, 1 yaourt, 1 thé sans sucre. Goûter ou snack : 1 grand verre d'eau bien fraîche Dîner : Soupe de légumes, carotte rapée, 1 ramequin d'ananas et 1 thé sans sucre. Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mamymone publié le 28/08/2007 à 08:11Je confirme, c'est une super motivation....moi je m'y mets plus sérieusement aussi depuis cette semaine. Je crois que çà va enfin marcher pour moi à défaut de planer comme pour Fabrilia. Bisous ma belle et bon courage.
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