Bonjour,

C’est avec plaisir que je vous annonce aujourd’hui le retour de votre  outil de motivation sur le site de la méthode Montignac :

les défis Aujourdhui.com

Ces défis ont été mis en place en septembre dernier dans le but de vous accompagner et de vous guider vers votre objectif minceur, en vous accordant des points selon les outils que vous utilisez sur le site ! Plus vous gagnez de points, plus vous évoluez dans le classement et plus vous progressez vers votre objectif minceur ! L’idée est donc de perdre vos kilos sans y penser.

Depuis ce matin, vous pouvez découvrir la version améliorée des défis, revue par l’équipe :

>Comment ça marche ?

C'est très simple ! Une liste d'actions vous est proposée, ces actions concernent des outils du site à connaitre et à utiliser telles les vidéos de coaching à regarder, les plans de repas à consulter. Il vous suffit de réaliser chaque action demandée pour la valider. Une fois toutes les actions réalisées, vous passez au niveau suivant composé de nouvelles missions. Au total, ce sont 10 niveaux qui vous attendent et que vous découvrirez au fur et à mesure de votre progression. 

Comme vous pouvez le constater, les actions à réaliser sont divisées en deux catégories :

- la partie coaching : une liste d'actions liées au programme pour vous aider à bien assimiler les principes de la méthode Montignac et donc de bien gérer votre perte de poids.

- la partie communauté : une liste d'actions liées à la communauté va vous permettre de rencontrer les membres de la méthode Montignac qui ont le même objectif que vous : perdre du poids ! Un moyen très efficace de se soutenir les uns les autres.

Cet outil est donc un très bon moyen d’apprendre à maîtriser rapidement le site de la méthode Montignac,

Je vous invite donc dès à présent à passer à l’action et à challenger vos amies !

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à les poser directement à l’équipe sur le forum (à ce lien : Les défis Aujourdhui.com : votre avis nous intéresse !) N'hésitez pas également à nous dire ce que vous en pensez !

Amicalement,

Sybille Montignac

Diététicienne diplômée d'Etat