Salut les copinautes !

Et oui aujourd'hui c'est pâques, c'est la fête aux chocolats ! Heureusement pour moi, je ne suis pas trop sucrée du coup c'est mon homme qui va tout manger.

Pour celle qui n'avais pas vu, j'ai décider de poster deux article par semaines. Un article qui parle des objectifs à atteindre pour la semaine, et un autre qui parle du bilan de la semaine (comme maintenant)

Bilan semaine 2

Voici mes objectifs de la semaine :

- Boire un litre, voir un litre et demi d'eau par jour - Oui

- manger 1 féculent par jour seulement - Non

- Faire du sport 3x dans la semaine - Oui

- Ne pas boire de soda - Oui

- perdre entre 0.500gr et 1kg- Oui

- prendre un petit déjeuner tout les jours - Non

Conclusion :

Bon alors cette semaine, n'a pas été génial ! Dans le sens ou j'ai fait un peu n'importe quoi, j'ai oubliée de prendre des petits déjeuner ... la cause ? J'étais souvent en retard le matin. J'ai eu un gros gros gros énorme craquage ... Mais je me suis vite rattrapée par le suite, j'ai manger une grosse raclette avec un ami à moi vendredi midi. Je sais c'est vraiment pas raisonnable du tout mais je me suis vite rattrapée. Le soir, j'avais bu juste une soupe, le lendemain midi salade, et hier soir salade composer ... En tout cas malgrès ce gros craquage avant pesée, je redoutais la balance de samedi matin. Je m'étais mise en tête que je n'aurai pas perdu de poids et ça aurait été partie remise. Donc hier matin j'ai eu la pesée, et j'ai perdu : 0.700 gr !! Je suis donc vraiment très contente d'avoir perdu autant, je ne pensais pas y arrivée avec la raclette, peut-être que j'avais perdu plus et qu'avec la raclette ça ne se voit pas, mais bon, je suis tout de même fière de moi !

Pour cette semaine j'ai perdu : 0.700 gr

Poids perdu au total : 2.5 kg

Poids qu'il me reste à perdre : 19 kg

IMC : 30,119

Voilà, voilà ! Que pensez vous de mes résultats ?