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Blog de Sweetiie044

aide blog

  		• Jour 9 : Diète sans le vouloir ...
    publié le 26/03/2013 à 05:51

    Salut les filles

     

    Je vous poste mon article d'hier seulement aujourd'hui (encore une fois) mais le soir je suis tellement morte que je n'ai pas le courage d'écrire)

    Hier, lundi ! Dur dur semaine qui commence avec une bonne grosse fatigue. Coucher à 00h00 et debout à 6h00 pour allée à ma formation tout en sachant que je n'ai pas beaucoup dormi ce week-end ... yes

    Bon je vais pas faire un retour en arrière sur mon week-end, mais vous savez, j'ai pas beaucoup manger du week-end. Du coup hier j'ai eu du mal à manger correctement. Je mangeais un petit peu et j'avais plus faim seulement deux heures après mon ventre gargouillais .... Horrible !

    Hier soir, du coup j'ai reussi à manger que une tranche de jambon et un yaourt aux fruits avec une cuillière à soupe de son d'avoine.

     

    Bon allée je vais me reprendre en main et faire de meilleurs menu pour la semaine, je dois juste bien m'organiser :)

    A bientôt les filles !!

    (6) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 02/02/2014 à 21:27
    "Bonsoir,désolé si tu as besoin tu fais une demande d'amie merci de me comprendre !".
  • OLLIVE 
    publié le 30/03/2013 à 18:00
    bonsoir
    tu as raison de faire tes menus pour la semaine
    je te souhaite
    de joyeuses pâques
    bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 28/03/2013 à 20:50
    Les journées surchargées quand on rentre le soir on est à plat, fais ce que tu peux pour le blog une fois par semaine pour le bilan c'est bien aussi bonne soirée
  • oeilletdupoete44 
    publié le 28/03/2013 à 09:07
    Oui sweetie lorsque l' on mange peu on s habitue et c' est presque une diète forcée moi pareil, et autour de moi on me répète de manger équilibré surtout que je suis en formation pour 3 mois et dur dur alors faut faire attention à la fatigue pas facile quand on fait des heures t^t le matin ou tard le soir ou la journée manger dans la voiture.
    Bon courage bises
  • TITISARDINE 
    publié le 26/03/2013 à 20:07
    Le tout c'est de manger équilibré pour ne pas avoir de carence, si tu n'as pas faim sur une journée ce n'est pas grave. Allez tu vas y arriver. gros bisous
  • basilic69 
    publié le 26/03/2013 à 11:21
    bonjour , comme te dis aline il faut toujours écouter son corps . bonne journée

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