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Blog de Sweetiie044
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Semaine 2 : Objectifs publié le 24/03/2013 à 20:05
Voilà la première semaine de terminer, entamons ensemble la deuxième avec le smile
Pour cette première semaine j'ai perdu : 1.8kg
Il me reste donc à perdre : 19.7kg
Ne vous inquiétez pas je sais que je ne vais pas perdre autant à chaque fois. Etant donné que c'étais la première semaine c'est normal que j'ai perdu presque 2kg mais plus ça ira et plus je vais perdre lentement dans la logique des choses.
Voici mes objectifs de la semaine :
- Boire un litre, voir un litre et demi d'eau par jour
- manger 1 féculent par jour seulement
- Faire du sport 3x dans la semaine
- Ne pas boire de soda
- perdre entre 0.500gr et 1kg
- prendre un petit déjeuner tout les jours
Et voici mes objectifs pour la semaine 2. Qu'en pensez vous ?
Bonne soirée à vous toutes et bonne fin de week-end !!
(5) commentaires
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CherryMoon publié le 25/03/2013 à 19:41Bravo pour la perte ! Bonne continuation pour tes nouveaux objectifs !
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basilic69 publié le 25/03/2013 à 13:07bonjour , félicitation pour ta perte de poids . continue comme cela ,très bon résultat . bonne journée
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dilsah publié le 24/03/2013 à 21:52Pour ma part les féculents sont mes ennemis no 1 donc 1 par jour sans compter de biscottes légères le matin mais ça c'est rien ;)))
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nicorobin publié le 24/03/2013 à 21:37Ca me semble pas mal tout ca :) mais je suis de l'avis d'Autrui à propos des féculents
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TITISARDINE publié le 24/03/2013 à 21:35Super continue tu es motivée et c'est bien tu vas réussir gros bisous les féculents 100g pas plus
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