| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Swayham
aide blog-
Pas Sage !!! publié le 21/09/2009 à 21:21
Coucou !!!
Bon hier c'était l'aid...j'ai exploser le compteur des calories a coup de gateaux au miel, super sucré, super gras....bref dimanche c'était la journée de tous les plaisirs alimentaires....chips, gateaux, soda, en clair...un taux de sucre et de graisse avoisinant les 2000% mdr
Bon j'essai de voir les choses de façon positive !!! Aujourd'hui j'ai jeuné, j'ai qq jours à rattraper...du coup pour mon repas du soir je me suis fait plaisir !!!
J'ai commencé avec un ptit jus de fruit, (on a l'impression que j'ai rien compris vu que c'était la semaine ou fallait apprendre a boire bcp d'eau !!!! MDR je me suis rendue compte du jus de fruit après l'avoir fini lol ....je suis une catastrophe ambulante lol)...Et j'ai mangé japonais...sushi, sashimi, maki, de la soupe miso, et une salade...je vais voir ça au compteur calorique lol.
Bon courage a vous pour vos repas !
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
