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Pas Mal !!!
publié le 26/09/2009 à 21:44 |
J'ai réussi a me faire un menu qui tiens la route aujourd'hui !!!! C'est cool !!!! :d
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Margarine Fruit d'or Pro activ tartine demi-sel, Banane, Yaourt à la vanille naturelle Bonne maman, Baguette (pain blanc) |
| Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Omelette nature , Tomate, Jardinière Cassegrain |
| Goûter ou snack : | Tartelette au citron, Thé , Jus d'orange |
| Dîner : | Soupe Jardinière aux 7 légumes Maggi, Salade piemontaise Martinet, Ananas frais |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1226 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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