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19/1/2010
publié le 19/01/2010 à 13:06 |
Au lever : 1 café
9h : 1 café sucré, 1 petit pain blanc, 1 yaourt aux fruits
11h : 1 banane
Midi : 1/2 bol soupe poireaux/pdt, 100g pavé de rumsteak, riz blanc, chou romanesco, 1 yaourt aux fruits
15h : 1 barre céréales Spécial K au chocolat
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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