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2/10/2009
publié le 02/10/2009 à 08:50 |
Au lever : 1 café sans sucre
9h : 1 café sucré, 1 petit pain bio muesli, 25g miel et 2 mandarines
Midi : 1 petite crudités nature (sinon pas de légumes, lol), pâtes aux fruits de mer, 1 peu de parmesan râpé, 5 olives noires, qques dés gruyère, 1 yaourt aux fruits, 1 café sucré, 1 coca light
16h : 1 yaourt nature
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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