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Bonjour !
Blog de Sveltesse
aide blog-
31/8 publié le 31/08/2009 à 09:39
Au lever : 1 café sans sucre
9h : 1 café sucré, 1tr. brioche nature, 1 tr. brioche amandes
11h30 : 1 petit gâteau au sésame, gentiment offert par une collègue, 1 yaourt nature sucré
12h30 : 1 filet thon grillé + riz blanc + chou fleur vapeur, 1 petite crudités assaisonnée jus de citron + qques câpres et 5 olives noires, 1 yaourt mûre, 1 coca light
16h : encore un petit gâteau idem ce matin..., 1 compote de pommes, 2 galettes riz au chocolat...
Soir : 2 croques monsieur
Devant TV : 1 café, 1 nectarine, 2og chocolat, 1 mini paquet nounours...
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