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Accueil   >  espaces  >  Sveltesse  >  28/8

Blog de Sveltesse

aide blog

  		• 28/8
    publié le 28/08/2009 à 09:36

    Au lever : 1 café + 2 craquinettes fraise

    8h45 : 1 café sucré, 2 barres céréales spécial K, 1 yaourt nature sucré

    10h45 : 1 thé sucré

    12h30 : 2 petites courgettes rondes farcies viande hachée que j'ai complété avec 1 oeuf sinon pas assez de protéines, riz avec un tout petit peu de sauce tomate, fenouil cuit, 1 yaourt aux fruits, 1 coca light

     

    (0) commentaires

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