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12/8/2009
publié le 12/08/2009 à 10:22 |
Bon alors il faut que je rectifie le dîner :
soupe aux légumes, pois cassés avec qques croûtons
1 knack
1/3 pizza surgelée au fromage
30g fromage type gruyère
1 petit chocolat
6 mirabelles
Pauvre Chrys, tu vas être désespérée...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café Sélection Filtre Nescafé, Café, Sucre , Pain complet , Gouda, Beurre, Café, Sucre |
| Déjeuner : | Escalope de poulet, Riz blanc (cuit) , Fenouil (cru), Yaourt aux fruits, Coca Cola Light |
| Goûter ou snack : | Banane |
| Dîner : | Tomate, Escalope de poulet, Wasa fibres, Fromage Saint Morêt, Pêche , Café Sélection Filtre Nescafé, Mon chéri Ferrero |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1309 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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