En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
5/10/2009
publié le 05/10/2009 à 15:28 |
Au lever : 1 café sans sucre, 1tr. brioche
9h : 1 café sucré, 1tr. brioche
11h : 1 yaourt nature sucré
midi : 2 petits filets sardine, riz blanc, petits pois/carottes, 5 olives noires, qques câpres, qques dés gruyère, 1 yaourt aux fruits, 1 coca light
15h : 1 poire
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
merci pour ton com ;)
alors tu ne notes plus tes menus depuis le 5 octobre??