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Blog de Suradj
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penser à se faire plaisir publié le 30/04/2008 à 14:05
le 30/04/08
Hier soir, je ne suis pas finalement aller à la gym mais je suis allée me promener avec ma fille qui voulait faire de la trotinette. J'ai observé le ciel et la nature car c'était l'heure du coucher du soleil et je me suis fais plaisir. Aujourd'hui, je vais à la gym avec une amie ainsi on prendra un thé ensemble.
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé au lait sucré avec du sucre lignt et une prune et la moitié d'une pomme et 2 tranches de pain de seigle Déjeuner : haricot vert et steak hachés+ clémentines Goûter ou snack : thé au lait Dîner : soupes et salades avec tomates et vinaigrettes allégées Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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