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Blog de SunMe
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Menu du 2 avril publié le 03/04/2013 à 01:11
Bonjour!
Aujourd'hui, mon total de calories est plus bas que celui d'hier. Toutefois, niveau dépense énergétique, ce ne sera pas top. En fait, j'ai beaucoup de choses à faire ce soir pour le boulot, donc je n'aurai pas le temps de faire de l'exercice. Je crois que ce sera comme ça toute la semaine, donc j'essaierai de me rettraper samedi et dimanche.
Déjeuner (380 calories)
Pain, fromange suisse, margarine
Dîner (380 calories)
Sandwich au jambon, céleri et cantaloup
Collation (80 calories)
Cornet à l'érable
Souper (265 calories)
Assiette de légumes et craquelins multigrains
Soirée
Tisane
+ environ 1,6 L d'eau
Total 1105 calories
À demain
EDIT : Finalement, j'ai décidé de me coucher un peu plus tard et j'ai pris le temps de faire des redrssement assis. C'est toujours mieux que rien :)
mon alimentation Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1105 kcal (1) commentaires
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SunMe publié le 04/04/2013 à 02:15Ouais, c'Est ce que je me dis... mais c'est que je manque cruellement de temps en ce moment. Je n'ai pas le temps de tout faire au boulot, alors je ramène du travail chez moi en prime. Vivement les vacances estivales!
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