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Blog de SunMe
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Reculer pour mieux avancer publié le 27/03/2013 à 00:58
Bonjour à tous!
Le 18 février, j'ai commencé le programme de perte de poids proposé par ce site. Je l'ai rapidement abandonné. Pas par manque de volonté, mais pour des facteurs divers, principalement parce que j'ai été malade.
Donc, j'ai pris la décision de réinitialiser le tout et de recommencer un mois plus tard.
Je dois dire que cela fut une bonne décision. Depuis le début, j'ai fait presque tous mes exercices, même que parfois j'en fais davantage. En plus, cette deuxième semaine cadre en plein avec l'arrivée du beau temps, ce qui est bien plus motivant que ce l'était en février. Niveau alimentation, bien que je ne suive pas le programme à la lettre, je surveille tout de même ce que je mange et je grignote (presque) plus.
Bref, le premier départ a été difficile, mais celui-ci semble être le bon pour (sûrement) atteindre mon objectif suffisamment rapidement pour que cela me convienne.
À bientôt
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