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9 juillet 2012
publié le 09/07/2012 à 15:42 |
Ahhh le bel été 2012 ... un mois de juin et juillet fantastique ! Soleil soleil et soleil ☼ température se situant autour de 28-30°
J'ai perdu du poids... je suis descendu a 172 lbs .. wow .. mais j'ai repris aussi ce matin ma lalance indique 180 lbs !!!!
Je mange en général de bonnes choses.. mais depuis 2 semaines, je me gave de cochonneries en soirée.. du sucré !
J'ai beau nager 5 jours/semaine, j'y vais a pied a la piscine donc 20 minutes de natation plus 20 minutes de marche .. j'ai l'impression d'avoir enflée a la taille... mon ventre semble avoir pris du volume.
Je dois continuer.. je ne peux pas lacher .. c'est officiel dans ma tete..J'en ai marre de faire du yoyo avec mon poids !
J'ai même pris 2 kilos en une seule nuit !!
J'ose espérer que je viendrai écrire ici une belle perte .. j'aimerais descendre en bas du 170 lbs.. en attendant je vais me contenter de reperdre les kilos pris dans les 2 dernieres semaines.
Je veux descendre de 10 lbs d'ici la fin de l'été je le désire de tout mon coeur ♥
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