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Alimentation du samedi 03/04/10
publié le 03/04/2010 à 17:45 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Nutella, Lait demi-écrémé , Pain de mie |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Steak haché 15%, yaourt nature au sucre de canne Yoplait |
Goûter ou snack : | Nutella, Baguette aux céréales |
Dîner : | Nutella, Lait demi-écrémé , Pain de mie |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1501 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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